一個眼皮腫且疼痛可能由麥粒腫、過敏性結(jié)膜炎、眼瞼炎、外傷或蟲咬傷等原因引起，可通過熱敷、藥物等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。

1、麥粒腫

麥粒腫是眼瞼腺體的急性化膿性炎癥，通常由金黃色葡萄球菌感染引起?；颊邥霈F(xiàn)眼瞼紅腫、疼痛，局部可能有硬結(jié)或膿點。早期可進行熱敷促進炎癥消退，若形成膿腫可能需要切開排膿?？勺襻t(yī)囑使用紅霉素眼膏、左氧氟沙星滴眼液等抗生素藥物控制感染。

2、過敏性結(jié)膜炎

接觸花粉、塵螨等過敏原可能導致過敏性結(jié)膜炎，表現(xiàn)為眼瞼腫脹、發(fā)紅、瘙癢和疼痛?；颊咝璞苊饨佑|過敏原，冷敷可緩解癥狀。醫(yī)生可能建議使用奧洛他定滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等抗過敏藥物。

3、眼瞼炎

眼瞼邊緣的慢性炎癥稱為眼瞼炎，多與細菌感染或脂溢性皮炎有關。癥狀包括眼瞼紅腫、灼熱感和疼痛。保持眼瞼清潔很重要，可用溫和的嬰兒洗發(fā)水稀釋后清洗眼瞼。嚴重時需使用抗生素眼膏如妥布霉素地塞米松眼膏。

4、外傷

眼瞼受到撞擊、劃傷等外傷會導致局部腫脹和疼痛。輕微外傷可冷敷減輕腫脹，若出現(xiàn)視力模糊、劇烈疼痛或傷口較深需立即就醫(yī)檢查是否有眼球損傷。

5、蟲咬傷

蚊蟲叮咬眼瞼會引起明顯的腫脹和疼痛，可能伴有瘙癢。避免抓撓以防感染，可局部涂抹弱效激素藥膏如氫化可的松乳膏。若腫脹持續(xù)加重或出現(xiàn)全身過敏反應需及時就醫(yī)。

出現(xiàn)單側(cè)眼瞼腫脹疼痛時，應避免揉眼以防加重癥狀或引起感染。保持眼部清潔，可用生理鹽水輕輕擦拭眼周。注意休息，避免用眼過度。飲食宜清淡，多攝入富含維生素A和C的食物如胡蘿卜、柑橘等有助于眼部健康。若癥狀持續(xù)不緩解或伴有視力改變、發(fā)熱等全身癥狀，應立即就醫(yī)檢查治療。