孕婦血壓偏低可能由妊娠期生理變化、營養(yǎng)不良、貧血、體位性低血壓、心血管疾病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、改變體位、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療、定期監(jiān)測等方式改善。

1、妊娠期生理變化

妊娠期血容量增加可能導(dǎo)致相對(duì)性血壓偏低，屬于正常生理現(xiàn)象。孕婦可能伴隨頭暈、乏力等癥狀，通常無須特殊治療，建議避免突然起身，保持充足休息。

2、營養(yǎng)不良

孕期攝入不足可能導(dǎo)致血容量減少。孕婦需增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素?cái)z入，如瘦肉、雞蛋等，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用復(fù)方硫酸亞鐵葉酸片等補(bǔ)血藥物。

3、貧血

缺鐵性貧血或巨幼細(xì)胞性貧血可導(dǎo)致血壓降低。孕婦可能出現(xiàn)面色蒼白、心悸等癥狀，需檢測血常規(guī)，遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片或維生素B12片等藥物。

4、體位性低血壓

子宮增大壓迫下腔靜脈可能引發(fā)體位性低血壓。建議孕婦采取側(cè)臥位休息，起身時(shí)動(dòng)作緩慢，避免長時(shí)間站立。

5、心血管疾病

妊娠合并心肌炎或心臟瓣膜疾病可能導(dǎo)致病理性低血壓。需通過心電圖、心臟超聲等檢查確診，嚴(yán)重時(shí)需住院治療，禁用普羅帕酮片等影響胎兒藥物。

孕婦應(yīng)每日監(jiān)測血壓并記錄變化，飲食上增加紅豆、紅棗等補(bǔ)血食材，避免空腹活動(dòng)。若出現(xiàn)視物模糊、暈厥等嚴(yán)重癥狀需立即就醫(yī)，禁止自行服用升壓藥物。建議穿著彈力襪改善下肢循環(huán)，睡眠時(shí)抬高下肢10-15厘米，定期產(chǎn)檢評(píng)估胎兒發(fā)育情況。