手指頭掉皮可能由皮膚干燥、接觸性皮炎、手癬、汗皰疹、剝脫性角質(zhì)松解癥等原因引起，可通過保濕護(hù)理、外用藥物等方式緩解。

1、皮膚干燥

秋冬季節(jié)空氣濕度低或頻繁接觸洗滌劑會導(dǎo)致皮膚屏障受損，表現(xiàn)為指尖脫屑無紅腫。建議每日涂抹含尿素軟膏或凡士林，洗手后及時補(bǔ)涂。避免使用堿性清潔產(chǎn)品。

2、接觸性皮炎

接觸染發(fā)劑、金屬鎳等致敏物后，手指可能出現(xiàn)紅斑、水皰伴脫皮。需排查過敏原并避免接觸，急性期可用爐甘石洗劑外涂，嚴(yán)重時遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松乳膏。

3、手癬

真菌感染常見于單側(cè)手掌，呈現(xiàn)環(huán)狀脫屑伴瘙癢?？赏庥寐?lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬乳膏，鞋襪與毛巾需煮沸消毒。糖尿病患者更易復(fù)發(fā)。

4、汗皰疹

夏季多發(fā)于手指側(cè)面，出現(xiàn)深在性小水皰，破潰后形成領(lǐng)圈狀脫皮。避免精神緊張和出汗刺激，急性期用硼酸溶液濕敷，慢性期使用鹵米松乳膏。

5、剝脫性角質(zhì)松解癥

青少年多見，表現(xiàn)為無炎癥的片狀脫皮，可能與多汗癥相關(guān)。通常無須治療，嚴(yán)重時短期使用水楊酸軟膏促進(jìn)角質(zhì)脫落。

日常需減少手部接觸化學(xué)制劑，做家務(wù)時佩戴棉質(zhì)手套。每日用溫水清洗后及時涂抹保濕霜，選擇不含香精的溫和洗手液。若脫皮持續(xù)加重或伴隨裂口出血，建議到皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢或斑貼試驗。冬季可使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%，避免過度使用酒精消毒液。