天熱心臟難受可能與脫水、電解質失衡、心血管疾病、中暑或自主神經(jīng)功能紊亂有關，可通過補充水分、調整環(huán)境溫度、就醫(yī)檢查等方式緩解。

高溫環(huán)境下人體出汗增多，若未及時補充水分會導致血容量下降，心臟需加快搏動維持供血，可能引發(fā)心悸或胸悶。電解質流失特別是鈉鉀失衡會干擾心肌電活動，出現(xiàn)心慌或心律不齊癥狀。原有冠心病患者炎熱時血管擴張可能誘發(fā)心肌缺血，表現(xiàn)為胸痛或壓迫感。中暑初期會出現(xiàn)心跳加速伴隨頭暈惡心，嚴重時可導致熱射病引發(fā)多器官衰竭。長期處于高溫環(huán)境還會激活交感神經(jīng)系統(tǒng)，造成心率和血壓的異常波動。

對于存在高血壓或心力衰竭病史者，高溫可能加重心臟負荷導致病情惡化。某些抗抑郁藥或利尿劑等藥物在高溫下會增強副作用影響心臟功能。甲狀腺功能亢進等內分泌疾病患者在炎熱季節(jié)更易出現(xiàn)心動過速。罕見情況下，Brugada綜合征等遺傳性心律失常疾病會被高溫誘發(fā)惡性室性心律失常。

出現(xiàn)心臟不適時應立即轉移到陰涼通風處，少量多次飲用含電解質的運動飲料，松解衣物保持呼吸通暢。避免在10：00-16：00高溫時段外出，外出時佩戴遮陽帽并使用便攜風扇。心血管疾病患者需定期監(jiān)測血壓心率，遵醫(yī)囑調整藥物劑量。空調溫度建議設置在26-28℃避免室內外溫差過大，睡眠時可使用涼席或冰枕輔助降溫。若休息30分鐘未緩解或出現(xiàn)持續(xù)胸痛、意識模糊等癥狀，須立即撥打急救電話。