骨刺和骨質(zhì)增生通常指同一種病理現(xiàn)象，即骨關(guān)節(jié)邊緣的異常骨質(zhì)增生，醫(yī)學(xué)上稱為骨贅。骨質(zhì)增生是人體骨骼為適應(yīng)長期力學(xué)負荷或修復(fù)損傷而產(chǎn)生的代償性改變，常見于中老年人群或關(guān)節(jié)長期勞損者。

骨質(zhì)增生多發(fā)生在承重關(guān)節(jié)如膝關(guān)節(jié)、腰椎、頸椎等部位，早期可能無明顯癥狀。隨著增生程度加重，可能壓迫周圍神經(jīng)、血管或軟組織，導(dǎo)致局部疼痛、關(guān)節(jié)活動受限、僵硬感。典型表現(xiàn)為晨起關(guān)節(jié)僵硬、活動后減輕、久站或負重后疼痛加劇。X線檢查可見關(guān)節(jié)邊緣唇樣或尖刺狀突起，關(guān)節(jié)間隙可能變窄。

部分患者可能出現(xiàn)夜間靜息痛、關(guān)節(jié)變形或神經(jīng)壓迫癥狀。腰椎骨質(zhì)增生可能引發(fā)下肢放射痛，頸椎病變可能導(dǎo)致頭暈、手麻。嚴重者可能出現(xiàn)肌肉萎縮、關(guān)節(jié)功能障礙。癥狀進展速度與年齡、職業(yè)勞損程度、體重負荷等因素相關(guān)。

建議保持適度運動以增強肌肉力量，控制體重減輕關(guān)節(jié)負擔(dān)，避免長時間保持單一姿勢。疼痛發(fā)作時可局部熱敷或遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或神經(jīng)壓迫癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，通過X線、CT或MRI明確骨質(zhì)增生程度及并發(fā)癥情況。