小朋友眼睛癢可能與過(guò)敏性結(jié)膜炎、細(xì)菌性結(jié)膜炎、干眼癥、異物刺激、倒睫等因素有關(guān)，可通過(guò)局部清潔、冷敷、藥物干預(yù)等方式緩解。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)明確病因，避免揉眼加重癥狀。

1、過(guò)敏性結(jié)膜炎

接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原可能引發(fā)眼結(jié)膜充血和瘙癢，常伴有流淚或透明分泌物。家長(zhǎng)需保持室內(nèi)清潔，減少毛絨玩具接觸。醫(yī)生可能建議使用鹽酸奧洛他定滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等抗過(guò)敏藥物，嚴(yán)重時(shí)需聯(lián)合口服氯雷他定糖漿。避免讓孩子接觸新裝修環(huán)境或?qū)櫸锩l(fā)。

2、細(xì)菌性結(jié)膜炎

金黃色葡萄球菌等感染會(huì)導(dǎo)致眼瞼黏稠分泌物增多，晨起時(shí)可能出現(xiàn)睫毛粘連?？墒褂猛撞济顾氐窝垡?、左氧氟沙星滴眼液等抗菌藥物，用藥期間注意單獨(dú)清洗孩子毛巾。若伴有發(fā)熱需排查全身感染，托幼機(jī)構(gòu)兒童需隔離治療。

3、干眼癥

長(zhǎng)時(shí)間使用電子屏幕或維生素A缺乏可能導(dǎo)致淚液分泌不足，表現(xiàn)為頻繁眨眼和灼熱感。建議控制每日看動(dòng)畫(huà)片時(shí)間在30分鐘內(nèi)，增加深海魚(yú)、胡蘿卜等食物攝入。人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液可緩解癥狀，但2歲以下幼兒使用前需咨詢(xún)醫(yī)生。

4、異物刺激

沙粒、睫毛等微小異物進(jìn)入結(jié)膜囊會(huì)引起突發(fā)性刺痛和流淚。家長(zhǎng)可用生理鹽水沖洗結(jié)膜穹窿部，或用消毒棉簽輕輕蘸取異物。切勿強(qiáng)行翻轉(zhuǎn)眼瞼，幼兒園兒童玩耍后應(yīng)及時(shí)清潔面部。若異物嵌入角膜需急診處理。

5、倒睫

先天性瞼內(nèi)翻或瞼緣炎可能導(dǎo)致睫毛逆向生長(zhǎng)摩擦角膜，長(zhǎng)期刺激可能引發(fā)角膜炎。輕度可通過(guò)按摩眼瞼改善，頑固性倒睫需考慮電解毛囊術(shù)。觀察孩子是否經(jīng)常向下拉扯眼瞼，此情況在亞裔兒童中較為常見(jiàn)。

日常應(yīng)注意培養(yǎng)孩子洗手習(xí)慣，使用獨(dú)立洗臉毛巾并每周煮沸消毒。閱讀時(shí)保持30厘米以上距離，每20分鐘遠(yuǎn)眺6米外景物。春夏季節(jié)外出可佩戴防紫外線兒童太陽(yáng)鏡，游泳時(shí)使用密封性護(hù)目鏡。若瘙癢持續(xù)3天不緩解或出現(xiàn)視物模糊、眼瞼腫脹等癥狀，需立即前往眼科進(jìn)行裂隙燈檢查。飲食方面可增加藍(lán)莓、菠菜等富含葉黃素的食物，但需注意芒果、菠蘿等可能誘發(fā)過(guò)敏的水果。