3歲寶寶半夜嘔吐可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、急性胃腸炎、食物過敏、腸套疊等因素有關(guān)。建議家長及時觀察孩子狀態(tài)，若伴隨發(fā)熱、精神萎靡或持續(xù)嘔吐需立即就醫(yī)。

1、飲食不當(dāng)

過量進(jìn)食或睡前食用不易消化的食物可能刺激胃腸黏膜。表現(xiàn)為嘔吐物含未消化食物殘渣，無其他明顯不適。家長需調(diào)整喂養(yǎng)方式，減少睡前1-2小時進(jìn)食量，選擇米粥、饅頭等易消化食物。可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)腸道菌群。

2、胃腸功能紊亂

受涼或晝夜溫差大時易引發(fā)胃腸痙攣。癥狀為突發(fā)性嘔吐1-2次，腹部觸診無包塊。建議用溫?zé)崦矸蠖悄氈車?，飲用適量口服補液鹽溶液。若癥狀反復(fù)出現(xiàn)，需排除幽門螺桿菌感染可能。

3、急性胃腸炎

病毒或細(xì)菌感染可能導(dǎo)致頻繁嘔吐并伴隨腹瀉。常見輪狀病毒或諾如病毒感染，嘔吐物多呈水樣。家長需監(jiān)測體溫變化，及時補充電解質(zhì)?？勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、消旋卡多曲顆粒等藥物，避免擅自使用止吐劑。

4、食物過敏

牛奶、雞蛋等過敏原可能引發(fā)嘔吐伴皮膚紅疹。嘔吐多在進(jìn)食后2小時內(nèi)發(fā)生，需記錄飲食日記排查過敏源。急性期可遵醫(yī)囑服用鹽酸西替利嗪滴劑，長期需嚴(yán)格回避致敏食物。

5、腸套疊

嬰幼兒腸道發(fā)育不完善可能發(fā)生腸管嵌套。特征為陣發(fā)性哭鬧、嘔吐物含膽汁樣液體，可能排出果醬樣大便。該情況屬于急癥，家長發(fā)現(xiàn)疑似癥狀須立即送醫(yī)，延誤可能需進(jìn)行空氣灌腸復(fù)位或手術(shù)治療。

日常護(hù)理需保持睡眠環(huán)境溫度恒定，嘔吐后禁食1-2小時再少量多次喂溫水。恢復(fù)期飲食以爛面條、蘋果泥等低渣食物為主，避免油膩甜食。若6小時內(nèi)嘔吐超過3次或出現(xiàn)尿量減少、嗜睡等脫水表現(xiàn)，須緊急兒科就診。家長應(yīng)妥善保管嘔吐物或拍攝照片供醫(yī)生診斷參考，就診時詳細(xì)說明嘔吐頻率、性狀及伴隨癥狀。