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講解容易引起胃癌的飲食習(xí)慣

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據(jù)了解飲食習(xí)慣不好的人很容易患上胃癌,其患上胃癌的幾率比保持良好飲食習(xí)慣的人要高出許多,是主要的胃癌的病因之一,需要大家特別注意。那常見的這種胃癌的病因有哪些呢?下面就為大家講講常見的這種胃癌的病因。

一般,常見的這種胃癌的病因有:

1、暴飲暴食:喜歡吃干、硬、燙食物或進食快,三餐不定時和生氣時進食等不良的飲食習(xí)慣均可能是常見的胃癌的病因。

2、常食不新鮮食品:也是常見的胃癌的病因,因為一些霉變的食物及糧食,不新鮮甚至腐爛的蔬菜,罐頭、飲料中的防腐劑和不潔的飲用水等均含有強致癌性亞硝胺化合物。

3、低蛋白膳食:這一點就是指我們在生活中不吃動物性食物和豆類食品,不喝牛奶,只吃水果、蔬菜,每日熱能的來源以碳水化合物為主。這是胃癌的病因中比較常見的一種。

4、喜食腌漬食品和熏烤食品:同樣屬于常見的胃癌的病因。因為腌漬食品、熏烤食品中可形成亞硝基化合物和多環(huán)芳烴類化合物兩類物質(zhì),后者可直接致癌。

5、攝入過多的高鹽飲食:在生活中食鹽本身并無致癌作用,但攝入高濃度食鹽可損壞胃粘膜屏障,增加對致癌物質(zhì)的易感性,增強患胃癌危險性。

以上講解的就是常見的胃癌的病因,相信大家對此應(yīng)該有一定了解了。為了預(yù)防胃癌大家一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,特別是要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,對遠(yuǎn)離胃癌是有益的。

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