手臂有灼燒感可能與神經(jīng)損傷、皮膚炎癥、血液循環(huán)障礙、肌肉勞損、代謝性疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部發(fā)紅、刺痛、麻木等癥狀。可通過冷敷緩解、藥物鎮(zhèn)痛、營養(yǎng)神經(jīng)治療、物理治療、病因治療等方式改善。

1、神經(jīng)損傷

周圍神經(jīng)受壓或外傷可能導(dǎo)致灼燒感，常見于腕管綜合征或頸椎病。伴隨手部麻木或肌力下降，需通過肌電圖確診。營養(yǎng)神經(jīng)可選用甲鈷胺片、維生素B1片，急性期可用普瑞巴林膠囊緩解疼痛。

2、皮膚炎癥

接觸性皮炎或帶狀皰疹初期會出現(xiàn)灼熱感，皮膚可見紅斑或簇集水皰。需避免搔抓，外用爐甘石洗劑止癢，皰疹患者需早期使用阿昔洛韋乳膏抗病毒。

3、血液循環(huán)障礙

糖尿病周圍血管病變或雷諾現(xiàn)象可導(dǎo)致肢端缺血性灼痛。表現(xiàn)為間歇性發(fā)作，保暖后緩解。需控制基礎(chǔ)疾病，改善微循環(huán)可用胰激肽原酶腸溶片。

4、肌肉勞損

過度使用手臂肌肉后乳酸堆積可能引發(fā)燒灼樣酸痛，常見于健身人群。48小時(shí)內(nèi)冷敷，后期熱敷配合雙氯芬酸鈉凝膠外用。

5、代謝性疾病

尿毒癥或甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)代謝產(chǎn)物刺激神經(jīng)末梢。需檢測腎功能和甲狀腺激素，控制原發(fā)病后癥狀可緩解，必要時(shí)使用加巴噴丁膠囊調(diào)節(jié)神經(jīng)興奮性。

保持手臂放松體位，避免提重物或重復(fù)性動作。穿著寬松衣物減少摩擦，洗澡水溫不超過40攝氏度。均衡攝入B族維生素和抗氧化物質(zhì)，如全谷物、深色蔬菜等。若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)皮膚潰爛、運(yùn)動障礙需及時(shí)就診神經(jīng)內(nèi)科或皮膚科。夜間癥狀加重者可嘗試將手臂墊高促進(jìn)靜脈回流。