孕婦空腹血糖正常值一般應(yīng)控制在3.3-5.1毫摩爾/升。妊娠期血糖管理需結(jié)合糖耐量試驗(yàn)綜合評(píng)估，若異常可能提示妊娠期糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。

妊娠期空腹血糖監(jiān)測(cè)是篩查妊娠期糖尿病的重要指標(biāo)。正常孕婦空腹血糖通常維持在3.3-5.1毫摩爾/升范圍，該標(biāo)準(zhǔn)較非孕婦更嚴(yán)格。孕早期因激素變化可能導(dǎo)致生理性血糖波動(dòng)，但持續(xù)超過(guò)5.1毫摩爾/升需警惕。孕24-28周需進(jìn)行75克口服葡萄糖耐量試驗(yàn)，空腹血糖≥5.1毫摩爾/升或服糖后1小時(shí)≥10.0毫摩爾/升、2小時(shí)≥8.5毫摩爾/升任一異常即可診斷妊娠期糖尿病。血糖異常與胎盤激素拮抗胰島素作用相關(guān)，可能增加巨大兒、早產(chǎn)等并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。日常需通過(guò)血糖儀定期監(jiān)測(cè)，記錄空腹及餐后血糖值。

建議孕婦保持規(guī)律三餐，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維。避免高糖糕點(diǎn)及含糖飲料，餐后適度散步有助于血糖穩(wěn)定。每周進(jìn)行3-5次低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如孕婦瑜伽，每次不超過(guò)30分鐘。定期產(chǎn)檢時(shí)需提交血糖監(jiān)測(cè)記錄，發(fā)現(xiàn)空腹血糖持續(xù)超過(guò)5.3毫摩爾/升應(yīng)及時(shí)就診內(nèi)分泌科。妊娠期糖尿病產(chǎn)婦產(chǎn)后6-12周應(yīng)復(fù)查糖耐量，后續(xù)每年檢測(cè)血糖預(yù)防2型糖尿病發(fā)生。