手掌心起小水泡癢可能是汗皰疹或接觸性皮炎，可通過保持皮膚干燥、外用糖皮質(zhì)激素藥膏、口服抗組胺藥物、冷敷緩解瘙癢、避免接觸刺激性物質(zhì)等方式治療。手掌心起小水泡癢通常由過敏反應(yīng)、真菌感染、汗液潴留、化學(xué)物質(zhì)刺激、精神壓力等因素引起。

1、保持皮膚干燥

汗皰疹患者需減少手掌出汗，避免長(zhǎng)時(shí)間戴手套或接觸水。可選用吸汗性好的棉質(zhì)手套，洗手后及時(shí)擦干。汗皰疹與汗腺導(dǎo)管堵塞有關(guān)，表現(xiàn)為對(duì)稱分布的深在性小水泡，伴有明顯瘙癢。保持干燥有助于減少汗液對(duì)皮膚的刺激。

2、外用糖皮質(zhì)激素藥膏

丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等中弱效激素藥膏可緩解炎癥反應(yīng)。接觸性皮炎患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用，每日薄涂1-2次。激素藥膏能減輕紅腫瘙癢，但長(zhǎng)期使用可能導(dǎo)致皮膚萎縮。真菌感染需配合抗真菌藥物如聯(lián)苯芐唑乳膏。

3、口服抗組胺藥物

氯雷他定片、西替利嗪片等第二代抗組胺藥可阻斷組胺受體，緩解過敏反應(yīng)引起的瘙癢。適用于過敏體質(zhì)或濕疹樣改變的患者，需遵醫(yī)囑服用7-10天。服藥期間可能出現(xiàn)嗜睡、口干等不良反應(yīng)，應(yīng)避免駕駛或高空作業(yè)。

4、冷敷緩解瘙癢

用4-6℃冷水浸濕毛巾敷于患處5-10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行3-4次。冷刺激能暫時(shí)抑制神經(jīng)末梢傳導(dǎo)，減輕瘙癢感。注意避免凍傷，不可直接使用冰塊接觸皮膚。該方法對(duì)汗皰疹和接觸性皮炎均有效，但不能替代藥物治療。

5、避免接觸刺激性物質(zhì)

洗衣粉、洗潔精等堿性物質(zhì)會(huì)破壞皮膚屏障功能。做家務(wù)時(shí)應(yīng)戴防水手套，選擇pH值中性的清潔劑。金屬鎳、鉻等過敏原可能通過首飾、工具等接觸導(dǎo)致皮炎復(fù)發(fā)?；颊咝枧挪橹旅粼⑦M(jìn)行規(guī)避。

日常需穿著透氣衣物，控制室內(nèi)溫度在22-26℃以減少出汗。飲食上避免辛辣刺激食物和酒精，適量補(bǔ)充維生素B族和鋅元素有助于皮膚修復(fù)。若水泡破潰出現(xiàn)滲液或化膿，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行創(chuàng)面處理。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作或伴有指甲改變者需排查真菌感染，必要時(shí)進(jìn)行真菌鏡檢。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定對(duì)預(yù)防復(fù)發(fā)有重要意義。