孕婦口臭可能由激素變化、口腔衛(wèi)生不良、胃腸功能紊亂、飲食結(jié)構(gòu)改變、妊娠期牙齦炎等原因引起，可通過加強(qiáng)口腔清潔、調(diào)整飲食、就醫(yī)治療等方式改善。

1、激素變化

妊娠期雌激素和孕激素水平升高會(huì)導(dǎo)致牙齦充血敏感，唾液分泌減少，口腔自潔能力下降，細(xì)菌滋生易引發(fā)口臭。建議使用軟毛牙刷每日刷牙兩次，飯后用淡鹽水漱口。

2、口腔衛(wèi)生不良

孕吐后未及時(shí)清潔口腔，食物殘?jiān)l(fā)酵產(chǎn)生異味。需在嘔吐后立即用溫水漱口，使用含氟牙膏配合牙線清潔牙縫。妊娠期牙齦炎患者可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液。

3、胃腸功能紊亂

孕激素會(huì)減緩胃腸蠕動(dòng)，胃酸反流時(shí)產(chǎn)生酸臭味。少食多餐，避免油膩辛辣食物，飯后適當(dāng)散步促進(jìn)消化。反酸嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑服用鋁碳酸鎂咀嚼片。

4、飲食結(jié)構(gòu)改變

孕期偏愛酸甜食物或進(jìn)食頻率增加，易造成口腔酸性環(huán)境。適量攝入新鮮蔬菜水果，咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌。避免含糖飲料和精制碳水化合物。

5、妊娠期牙齦炎

約60%孕婦會(huì)出現(xiàn)牙齦紅腫出血，伴隨腐敗性口臭。需定期進(jìn)行專業(yè)潔牙，可遵醫(yī)囑使用甲硝唑口腔粘貼片。避免使用含有酒精的漱口水。

孕婦應(yīng)注意保持規(guī)律作息，每日飲水1500-2000毫升，選擇芹菜、蘋果等富含膳食纖維的食物幫助清潔口腔，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和維生素C，若口臭伴隨牙齦出血、胃痛等癥狀應(yīng)及時(shí)到產(chǎn)科和口腔科就診，避免自行使用藥物。孕期口腔護(hù)理需特別輕柔，使用孕婦專用牙具，定期進(jìn)行口腔檢查可有效預(yù)防口臭加重。