腳起皮掉皮可能由皮膚干燥、真菌感染、濕疹、接觸性皮炎、掌跖角化病等原因引起，可通過保濕護(hù)理、抗真菌治療、外用激素藥膏、避免刺激物、口服維A酸類藥物等方式改善。

1、皮膚干燥

冬季空氣濕度低或頻繁洗腳未及時(shí)保濕時(shí)，腳部角質(zhì)層水分流失會(huì)導(dǎo)致片狀脫屑。表現(xiàn)為皮膚緊繃伴有細(xì)碎皮屑脫落，無紅腫瘙癢。建議每日溫水洗腳后立即涂抹含尿素軟膏或凡士林，穿棉質(zhì)透氣襪子。避免使用堿性肥皂清潔。

2、真菌感染

足癬由紅色毛癬菌等真菌侵犯角質(zhì)層引起，典型癥狀為腳趾縫糜爛、足底環(huán)形脫屑伴瘙癢。可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散等抗真菌藥物，鞋襪需用沸水燙洗。糖尿病患者更易繼發(fā)感染需加強(qiáng)血糖控制。

3、濕疹

遺傳過敏體質(zhì)者接觸洗滌劑或汗液刺激后，腳部可能出現(xiàn)對(duì)稱性紅斑、丘疹及鱗屑脫落。急性期滲出需用硼酸溶液濕敷，慢性期可短期涂抹丁酸氫化可的松乳膏。避免搔抓并減少化學(xué)物品接觸。

4、接觸性皮炎

劣質(zhì)襪子染料或新鞋橡膠成分可能引發(fā)局部過敏反應(yīng)，表現(xiàn)為接觸部位邊界清晰的紅斑、水皰及脫皮。需立即停用致敏物品，外用糠酸莫米松凝膠緩解炎癥，嚴(yán)重時(shí)口服氯雷他定片。

5、掌跖角化病

遺傳性角化異常疾病導(dǎo)致腳底皮膚增厚、皸裂及大片脫皮，寒冷干燥時(shí)加重?？砷L期使用水楊酸軟膏軟化角質(zhì)，配合阿維A膠囊調(diào)節(jié)表皮分化。日常需穿軟底鞋減少摩擦。

保持足部清潔干燥，選擇無刺激的沐浴產(chǎn)品，避免長時(shí)間穿不透氣鞋襪。若脫皮持續(xù)加重或伴隨滲液、膿皰等癥狀，需及時(shí)到皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢或病理檢查。糖尿病患者出現(xiàn)腳部脫皮應(yīng)優(yōu)先排查感染可能，不可自行撕扯皮屑以免造成皮膚破損。