宮縮時躺著好還是站著好主要還是看宮縮的嚴重程度以及孕婦的感覺。在宮縮嚴重時，建議還是躺著，因為這有助于緩解疼痛。等到宮縮的疼痛減弱時，可以適當?shù)南麓舱玖⒒蛘咦邉印?br/>

對于已經(jīng)接近預產(chǎn)期的孕婦來說，一旦出現(xiàn)宮縮、見紅或者破羊水等癥狀，說明即將進入生產(chǎn)的階段。宮縮發(fā)生時，往往會有比較明顯的腹痛現(xiàn)象，孕婦感覺不舒服。那么宮縮時躺著好還是站著好？

一、宮縮時躺著好還是站著好

宮縮時躺著好還是站著好主要還是看宮縮的嚴重程度，也要看孕婦自身的感覺。在宮縮比較厲害的時候，建議孕婦稍微躺一下，這樣可以在一定程度上緩解疼痛，也能讓孕婦覺得舒服一些。等到疼痛減弱時，建議還是下床站立或者是走動，因為這樣做能夠促進宮頸口打開，加快分娩。長時間躺著或者站著都不是很好，這可能會讓孕婦變得比較疲累，也不利于加快分娩的進程。

二、宮縮時躺著和站著的好處分別是什么

1.宮縮時躺著的好處
在宮縮比較嚴重時盡量還是選擇躺著，因為這有利于緩解身體出現(xiàn)的疼痛，減輕孕婦自身的痛苦。宮縮嚴重時躺著可以保持比較好的體位，從而有效防止胎兒出現(xiàn)缺氧的現(xiàn)象。若是在這個時候過多的站立和走動，可能會導致疼痛加重，也會加大缺氧的幾率。
2.宮縮時站著的好處
在宮縮的癥狀稍微緩解之后，建議還是稍微站一會兒或者是走動一下。保持站立狀態(tài)以及適當?shù)幕顒?，宮口開的速度會比較快，這樣更有利于胎兒的生產(chǎn)。