肺氣腫給患者的身體和心靈都來了無盡的傷害，只有及早治療是康復(fù)的關(guān)鍵。去醫(yī)院治療或者治療出院之后醫(yī)生并不能常伴患者身邊，所以疾病的護(hù)理還是很重要的，但是由于肺氣腫的病因不明，許多患者發(fā)病初期都不知道該如何根治和護(hù)理，只是疾病越發(fā)嚴(yán)重。下面專家就來為大家介紹下肺氣腫患者自我保健的相關(guān)知識，以促進(jìn)患者病情的恢復(fù)。

1、對引起此病的原發(fā)病，如慢性支氣管炎，支氣管哮喘和矽肺等，要積極防治。此病由于肺功能受損害，影響身體健康及抵抗力，并且兩者互為因果，所以，平時注意調(diào)養(yǎng)，增進(jìn)身體健康及抵抗力，是改善肺功能的是根本方法，并要樹立治愈的信心，此病不是不治之癥。

2、根據(jù)病人體力，可積極參加一些適當(dāng)?shù)捏w育活動。如慢跑是一種最完整的全身性協(xié)調(diào)運(yùn)動，能增加肺活量和耐力，慢跑時維持呼吸均勻，可使足夠的氧氣進(jìn)入體內(nèi)。太極拳，柔軟操，步行等能增進(jìn)身體健康，凡多年堅持鍛煉的患者，比多休息少動者更能保持健康。

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3、肺氣腫病人冬季最怕冷，也很易患感冒，每次呼吸道感染后癥狀加重，肺功能亦受影響，進(jìn)行耐寒鍛煉可以提高患者抵抗力。春季開始，先用兩手摩擦頭面部及上下肢暴露部分，每日數(shù)次，每次數(shù)分鐘，至皮膚微紅為好，夏天在室內(nèi)用毛巾浸于冷水中擰干后作全身摩擦，每日1-2次。秋后改用冷水擦臉。這樣經(jīng)耐寒鍛煉后，可減少罹患感冒，呼吸道感染。

4、肺氣腫病人在肺部感染時，一定要臥床休息，遵照醫(yī)囑積極抗炎，解痙平喘，按時服藥。時補(bǔ)不可操之過急，原則上以祛邪為主。感染控制后可逐步調(diào)補(bǔ)，若平時體倦乏力，易患感冒，屬肺氣虛者，可選用黃芪，人參，防風(fēng)，白術(shù)等以補(bǔ)益肺氣。

5、注意營養(yǎng)，提高機(jī)體抵抗力。適當(dāng)選用蛋白質(zhì)含量較高又有豐富維生素的食品，如奶制品，蛋類，肉汁。平素飲食宜清淡，不宜過咸，并要定時定量。多吃蔬菜水果，少食海鮮之類，如海蝦，黃魚，帶魚等。還要戒酒戒煙。

溫馨提示：以上就是專家為您介紹的肺氣腫患者如何自我保健，希望能幫助到您。肺氣腫是老人常見疾病，雖然一時三刻不會危及生命健康，但是，長期不愈的話對患者造成的損害是非常大的，希望大家一定要重視肺氣腫的治療。最后，祝您健康!