脂溢性皮炎可通過(guò)局部用藥、口服藥物、光療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。脂溢性皮炎通常與馬拉色菌感染、皮脂分泌異常、免疫功能紊亂、遺傳因素、精神壓力等因素有關(guān)，表現(xiàn)為頭皮或面部紅斑、油膩性鱗屑、瘙癢等癥狀。

1、局部用藥

輕中度脂溢性皮炎可外用抗真菌藥如酮康唑洗劑抑制馬拉色菌繁殖，或使用二硫化硒洗劑調(diào)節(jié)皮脂分泌。糖皮質(zhì)激素類藥膏如氫化可的松乳膏可短期緩解炎癥，鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏適用于面部薄嫩部位。使用前需清潔患處，避免接觸眼周黏膜。

2、口服藥物

嚴(yán)重泛發(fā)型患者可短期口服伊曲康唑膠囊抗真菌，或鹽酸多西環(huán)素片抗炎。頑固性瘙癢可配合氯雷他定片抗組胺治療。合并細(xì)菌感染時(shí)需聯(lián)用阿莫西林克拉維酸鉀片。藥物可能引起胃腸不適或肝功能異常，需定期監(jiān)測(cè)生化指標(biāo)。

3、光療

窄譜中波紫外線照射可抑制皮脂腺活性，每周2-3次，累計(jì)10-15次可見(jiàn)效。光療能減輕紅斑和鱗屑，但對(duì)深部真菌清除效果有限。治療期間需佩戴護(hù)目鏡，光敏體質(zhì)者慎用?？膳c藥物聯(lián)合應(yīng)用增強(qiáng)療效。

4、生活方式調(diào)整

避免高糖高脂飲食，減少奶制品攝入。選用含鋅吡啶硫酮的控油洗發(fā)水，水溫不超過(guò)38℃。保證7小時(shí)睡眠，通過(guò)正念冥想緩解壓力。冬季加強(qiáng)保濕，夏季注意防曬。忌用酒精類護(hù)膚品，避免過(guò)度清潔破壞皮膚屏障。

5、中醫(yī)調(diào)理

肝膽濕熱證可用龍膽瀉肝丸，血虛風(fēng)燥證適用潤(rùn)燥止癢膠囊。外洗方可選黃柏、苦參、白鮮皮煎湯濕敷。針灸取穴風(fēng)池、曲池、血海等疏風(fēng)清熱。需辨證施治，連用4-8周，配合飲食忌辛辣發(fā)物。

脂溢性皮炎患者應(yīng)選擇無(wú)硅油洗發(fā)產(chǎn)品，洗頭時(shí)指腹輕柔按摩避免抓撓。男性須定期修剪胡須，女性減少染燙頻率。枕巾每周高溫消毒，避免與寵物親密接觸。癥狀反復(fù)或伴隨脫發(fā)需排查激素水平，合并銀屑病或特應(yīng)性皮炎時(shí)應(yīng)調(diào)整治療方案。保持規(guī)律作息與平和心態(tài)有助于減少?gòu)?fù)發(fā)。