脖子向右轉(zhuǎn)筋疼時(shí)，一般是出現(xiàn)落枕?？梢酝ㄟ^(guò)藥物、針灸、拔火罐等方法緩解。

落枕時(shí)，常在早晨起床后有頸肩部疼痛、活動(dòng)受限等表現(xiàn)。這主要是頸肩部肌肉長(zhǎng)期處在過(guò)度緊張狀態(tài)中引起的，如睡覺(jué)時(shí)枕頭過(guò)高、過(guò)低、過(guò)硬，使頸部處在過(guò)度屈伸狀態(tài)，肌肉痙攣、勞損會(huì)引起落枕。睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、著涼受寒，血液循環(huán)運(yùn)行不暢，使局部僵硬、疼痛也會(huì)引起落枕。

出現(xiàn)落枕后，首先用補(bǔ)氣養(yǎng)血、活血通絡(luò)、散寒止痛的膏藥貼敷促進(jìn)血液循環(huán)，放松局部肌肉就能緩解不適癥狀。其次如能聯(lián)合針灸、拔罐等理療方法，治療效果會(huì)更好。針灸時(shí)需沿著手三陽(yáng)、足少陽(yáng)經(jīng)，對(duì)后溪穴、落枕穴等穴位針灸。拔罐時(shí)，以阿是穴為主穴，風(fēng)門(mén)穴、肩井穴等穴位為配穴，能活血化瘀、舒經(jīng)活絡(luò)，促使不適癥狀盡快緩解。另外，如進(jìn)疼痛特別明顯，可服用布洛芬、美洛昔康、塞來(lái)昔布等非甾體類(lèi)抗炎藥鎮(zhèn)痛，具體用藥需遵醫(yī)囑，不可擅自用藥。