手指甲有棱可能由營養(yǎng)不良、外傷、甲癬、銀屑病、扁平苔蘚等原因引起，可通過調(diào)整飲食、局部護理、藥物治療等方式改善。

1、營養(yǎng)不良

長期缺乏蛋白質(zhì)、維生素A或鐵元素可能導(dǎo)致指甲基質(zhì)發(fā)育異常，表現(xiàn)為縱行棱紋。伴隨指甲變薄、易斷裂等癥狀。需增加雞蛋、瘦肉、深色蔬菜等富含營養(yǎng)素的食物攝入，必要時遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素片。

2、外傷

指甲受到擠壓或碰撞后，甲母質(zhì)細胞暫時性功能障礙可形成橫向棱紋?？赡馨橛屑紫掠傺?、局部疼痛。通常無須特殊處理，待新指甲生長后棱紋會逐漸消失，期間避免重復(fù)損傷。

3、甲癬

皮膚癬菌感染引起的甲板增厚和分層，表現(xiàn)為黃色渾濁棱紋。常伴隨甲屑脫落、甲床分離?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等抗真菌藥物，嚴重時口服特比萘芬片。

4、銀屑病

自身免疫異常導(dǎo)致甲母質(zhì)角化紊亂，形成點狀凹陷或縱嵴。可能合并甲板增厚、甲周紅斑。需局部涂抹卡泊三醇軟膏，配合窄譜中波紫外線光療。

5、扁平苔蘚

慢性炎癥性疾病累及甲母質(zhì)時，會出現(xiàn)多條平行縱棱及甲板萎縮?？赡馨殡S甲床紫紅色斑塊。治療需口服潑尼松片，聯(lián)合他克莫司軟膏局部外用。

日常應(yīng)保持指甲適度修剪，避免過度打磨或使用刺激性化學(xué)品。接觸水時佩戴防護手套，洗手后及時涂抹護手霜。均衡攝入奶制品、魚類、堅果等富含鈣和鋅的食物，有助于維持指甲健康。若棱紋持續(xù)加重或伴隨甲板變形、顏色改變，建議盡早就醫(yī)明確病因。