種植牙的日常保養(yǎng)需注重口腔衛(wèi)生維護(hù)、避免咬硬物、定期復(fù)查、控制全身疾病及戒煙限酒。

1、口腔衛(wèi)生維護(hù)

每日使用軟毛牙刷清潔種植牙及周?chē)例l，配合牙線或沖牙器清除鄰面菌斑。避免使用含研磨劑的牙膏，防止種植體表面劃傷。建議早晚各刷牙一次，餐后漱口，必要時(shí)使用抗菌漱口水減少細(xì)菌滋生。

2、避免咬硬物

種植牙雖耐磨但無(wú)牙周膜緩沖，長(zhǎng)期啃咬堅(jiān)果、冰塊等硬物可能導(dǎo)致基臺(tái)螺絲松動(dòng)或牙冠崩瓷。進(jìn)食時(shí)應(yīng)雙側(cè)交替咀嚼，避免用種植牙開(kāi)瓶蓋、撕包裝等非功能性行為。

3、定期復(fù)查

術(shù)后第一年每3-6個(gè)月復(fù)查一次，通過(guò)X線檢查骨結(jié)合情況。醫(yī)生會(huì)使用專(zhuān)業(yè)工具清除種植體周?chē)}化沉積，評(píng)估牙齦指數(shù)和探診深度，早期發(fā)現(xiàn)種植體周?chē)渍髡住?/p>

4、控制全身疾病

糖尿病、骨質(zhì)疏松等慢性病可能影響骨代謝，需將血糖控制在空腹6.1mmol/L以下。長(zhǎng)期服用雙膦酸鹽類(lèi)藥物者需提前告知醫(yī)生，此類(lèi)藥物可能增加頜骨壞死風(fēng)險(xiǎn)。

5、戒煙限酒

尼古丁會(huì)收縮血管影響種植體周?chē)鼰熣叻N植失敗率比非吸煙者高3倍。酒精會(huì)刺激口腔黏膜并干擾藥物代謝，術(shù)后3個(gè)月內(nèi)應(yīng)嚴(yán)格禁酒。

除上述措施外，建議選擇種植牙專(zhuān)用含氟牙膏，避免過(guò)冷過(guò)熱食物刺激。游泳時(shí)佩戴咬合墊防止氯腐蝕金屬部件，夜間磨牙患者需定制咬合板。若出現(xiàn)種植體松動(dòng)、牙齦紅腫溢膿或咬合不適，應(yīng)立即就診處理。保持均衡飲食，適量補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)有助于維持頜骨密度，每年進(jìn)行1次全口潔治可預(yù)防菌斑堆積。