嘴角暗沉可通過(guò)防曬護(hù)理、局部保濕、藥物干預(yù)、醫(yī)美治療、飲食調(diào)整等方式改善。嘴角暗沉可能與摩擦刺激、炎癥后色素沉著、維生素缺乏等因素有關(guān)。

1、防曬護(hù)理

紫外線會(huì)加重黑色素沉積，日常需使用SPF30以上的防曬霜，重點(diǎn)涂抹嘴角區(qū)域。外出時(shí)可佩戴口罩減少陽(yáng)光直射，避免使用含酒精的防曬產(chǎn)品刺激皮膚。防曬需長(zhǎng)期堅(jiān)持，陰天也需防護(hù)。

2、局部保濕

干燥會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層增厚加重暗沉，建議選擇含煙酰胺、神經(jīng)酰胺的潤(rùn)膚霜，每日潔面后及時(shí)涂抹。夜間可厚敷5%尿素軟膏軟化角質(zhì)，避免使用含香料或色素的產(chǎn)品。唇周保濕需與面部護(hù)理區(qū)分，單獨(dú)使用更溫和的護(hù)理產(chǎn)品。

3、藥物干預(yù)

頑固性色素沉著可遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏、維A酸乳膏等外用藥物，需配合嚴(yán)格防曬。炎癥后色沉可短期使用糠酸莫米松乳膏控制炎癥。藥物使用期間可能出現(xiàn)脫皮、刺痛等反應(yīng)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案。

4、醫(yī)美治療

化學(xué)換膚如果酸煥膚能加速角質(zhì)代謝，適合表皮型色素沉著。調(diào)Q激光對(duì)真皮層黑色素效果顯著，需3-5次治療。強(qiáng)脈沖光能同時(shí)改善血管型和色素型暗沉，術(shù)后需加強(qiáng)修復(fù)護(hù)理。醫(yī)美手段存在復(fù)發(fā)可能，需配合日常護(hù)理。

5、飲食調(diào)整

缺乏維生素B族和鐵元素可能導(dǎo)致口周色素沉著，建議適量攝入動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜。維生素C能抑制黑色素合成，可通過(guò)獼猴桃、鮮棗等食物補(bǔ)充。需控制咖啡、濃茶等易染色飲品的攝入量，注意飲食后及時(shí)清潔嘴角。

改善嘴角暗沉需多維度綜合干預(yù)，嚴(yán)格防曬是基礎(chǔ)措施，護(hù)理產(chǎn)品建議選擇無(wú)香精配方。若伴隨口周皮炎、濕疹等皮膚問(wèn)題，需優(yōu)先治療原發(fā)病。日常避免頻繁舔舐嘴角或使用刺激性牙膏，卸妝時(shí)動(dòng)作輕柔。建議每2-3個(gè)月復(fù)查色素改善情況，必要時(shí)調(diào)整治療方案。