懷孕鼻子里老是有血可能與激素水平變化、鼻腔黏膜干燥、妊娠期高血壓、鼻腔炎癥、凝血功能異常等因素有關。孕期雌激素水平升高會導致鼻腔黏膜充血，輕微刺激就可能引發(fā)出血，多數(shù)屬于生理現(xiàn)象，但需警惕病理性因素。

1、激素水平變化

妊娠期雌激素分泌增加會導致鼻腔黏膜血管擴張充血，黏膜變薄脆弱。輕微摩擦或干燥空氣刺激即可引發(fā)出血，通常表現(xiàn)為少量鮮紅色血絲。建議保持室內濕度，避免用力擤鼻，可用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔。

2、鼻腔黏膜干燥

孕期血容量增加使黏膜水分蒸發(fā)加快，干燥環(huán)境下更易出現(xiàn)鼻腔干裂出血。表現(xiàn)為鼻腔前端結痂伴滲血?？墒褂梅彩苛只驘o刺激鼻腔保濕凝膠涂抹，每日飲水量保持在2000毫升以上。

3、妊娠期高血壓

血壓升高可能導致鼻腔小血管破裂，出血量較多且難以自止。常伴隨頭痛、視物模糊等癥狀。需監(jiān)測血壓變化，確診后需遵醫(yī)囑使用拉貝洛爾片或硝苯地平控釋片等降壓藥物。

4、鼻腔炎癥

過敏性鼻炎或感染性鼻炎會加重黏膜水腫，擤鼻時易損傷血管。可能出現(xiàn)膿血性分泌物伴鼻塞。可遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑或生理性海水鼻腔噴霧，避免接觸過敏原。

5、凝血功能異常

妊娠期凝血因子消耗增加可能導致凝血異常，表現(xiàn)為反復鼻腔出血伴牙齦出血。需檢查凝血四項，必要時補充維生素K1注射液或輸注凝血因子。

孕期鼻腔出血應避免用力擤鼻或摳挖鼻腔，保持環(huán)境濕度在50%-60%。飲食注意補充維生素C和維生素K，如獼猴桃、菠菜等。若出血量大或頻繁發(fā)作，需及時就診排查妊娠期高血壓、血小板減少等病理因素。日?？墒褂眉訚衿鳎┍菚r動作輕柔，側臥睡眠可減輕鼻腔充血。