小孩急性胃腸炎肚子痛可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、熱敷腹部、遵醫(yī)囑用藥、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。急性胃腸炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)、受涼、過敏等原因引起。

1、調(diào)整飲食

發(fā)病期間需暫停固體食物，給予米湯、稀粥等流質(zhì)飲食。癥狀緩解后逐漸添加蘋果泥、蒸蛋羹等低纖維食物。避免高糖、高脂及乳制品攝入，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

2、補(bǔ)充水分

每10-15分鐘喂食5-10毫升口服補(bǔ)液鹽，預(yù)防脫水?？蛇x用葡萄糖電解質(zhì)泡騰片配制溶液，少量多次飲用。若出現(xiàn)尿量減少、哭時(shí)無淚等脫水表現(xiàn)，需立即就醫(yī)。

3、熱敷腹部

用40℃左右溫水袋隔毛巾熱敷臍周，每次15-20分鐘。熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解腸痙攣。注意避免燙傷，家長(zhǎng)需全程監(jiān)護(hù)。

4、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌性感染可選用頭孢克肟顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗生素。益生菌如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散可調(diào)節(jié)腸道菌群。蒙脫石散能保護(hù)胃腸黏膜，但須與抗生素間隔2小時(shí)服用。

5、及時(shí)就醫(yī)

若持續(xù)嘔吐超過12小時(shí)、便血、高熱39℃以上或精神萎靡，提示可能出現(xiàn)腸套疊、中毒性休克等并發(fā)癥，需急診處理。就醫(yī)時(shí)攜帶嘔吐物或糞便樣本便于病原學(xué)檢測(cè)。

恢復(fù)期保持飲食清淡，逐步增加蒸魚肉、軟面條等易消化食物。注意餐具消毒，避免生冷食物。觀察排便性狀變化，記錄每日出入量。急性期過后可適當(dāng)補(bǔ)充鋅制劑促進(jìn)腸黏膜修復(fù)，但所有藥物使用均需經(jīng)兒科醫(yī)生評(píng)估。日常培養(yǎng)飯前洗手習(xí)慣，避免進(jìn)食未徹底加熱的肉類或隔夜食物。