頸部肌肉痙攣的癥狀主要有頸部疼痛、活動(dòng)受限、肌肉僵硬、頭痛以及手臂麻木。頸部肌肉痙攣可能與肌肉勞損、頸椎退行性變、受涼、精神緊張、頸椎間盤突出等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為突發(fā)性頸部劇痛、持續(xù)性酸脹感、轉(zhuǎn)頭困難、肩背放射痛、手指刺痛等癥狀。

1、頸部疼痛

頸部疼痛是頸部肌肉痙攣?zhàn)畛Ｒ姷陌Y狀，多表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)頸部突發(fā)性刺痛或鈍痛，疼痛可能向肩胛區(qū)放射。肌肉持續(xù)性收縮會(huì)導(dǎo)致局部乳酸堆積，刺激神經(jīng)末梢產(chǎn)生痛感。急性期可嘗試熱敷緩解，慢性疼痛需通過頸椎牽引或遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片等藥物改善。

2、活動(dòng)受限

由于痙攣肌肉的持續(xù)性收縮，患者常出現(xiàn)頸部旋轉(zhuǎn)、前屈后伸功能受限，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)頭部偏斜的強(qiáng)迫體位。這種情況多與長期低頭工作導(dǎo)致的肌肉代償性收縮有關(guān)，建議通過頸椎康復(fù)操逐步恢復(fù)活動(dòng)度，必要時(shí)可使用氟比洛芬凝膠貼膏局部外用。

3、肌肉僵硬

觸摸時(shí)可發(fā)現(xiàn)痙攣肌肉呈條索狀硬結(jié)，伴有明顯壓痛，常見于斜方肌、肩胛提肌等部位。這種僵硬狀態(tài)可能持續(xù)數(shù)小時(shí)至數(shù)日，夜間受涼或姿勢不當(dāng)可能加重癥狀。除熱敷外，可配合低頻脈沖電治療，或遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。

4、頭痛

枕大神經(jīng)受壓可能引發(fā)緊張性頭痛，表現(xiàn)為枕部持續(xù)性脹痛，可能伴隨眩暈、惡心等癥狀。這類頭痛與頸部肌肉痙攣形成的惡性循環(huán)有關(guān)，建議通過頸椎按摩儀松解肌肉，急性發(fā)作時(shí)可短期使用布洛芬膠囊鎮(zhèn)痛。

5、手臂麻木

當(dāng)痙攣肌肉壓迫臂叢神經(jīng)時(shí)，可能出現(xiàn)從肩部向手指放射的麻木感或蟻?zhàn)吒?，常見于合?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/qc83ypkmgx3bdlb.html" target="_blank">頸椎病的患者。這種情況需進(jìn)行頸椎MRI檢查明確神經(jīng)受壓程度，治療上可聯(lián)合使用維生素B1片、塞來昔布膠囊等藥物。

頸部肌肉痙攣患者應(yīng)避免長時(shí)間保持固定姿勢，使用符合人體工學(xué)的枕頭，睡眠時(shí)注意頸部保暖。日?？蛇M(jìn)行頸椎米字操鍛煉，工作時(shí)每隔1小時(shí)活動(dòng)頸部。若癥狀反復(fù)發(fā)作或伴隨上肢無力、行走不穩(wěn)等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，需及時(shí)就診排除頸椎器質(zhì)性病變。急性期建議佩戴頸托限制活動(dòng)，恢復(fù)期可通過游泳等運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)頸部肌肉力量。