五歲孩子磨牙可能由遺傳因素、情緒緊張、牙齒咬合異常、腸道寄生蟲感染、缺鈣等原因引起，通常表現(xiàn)為夜間磨牙聲、牙齒磨損、咀嚼肌疲勞等癥狀。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查，明確病因后針對(duì)性干預(yù)。

1、遺傳因素

部分兒童磨牙與家族遺傳傾向有關(guān)，父母若有磨牙史，孩子出現(xiàn)磨牙的概率可能增高。這類情況通常無(wú)須特殊治療，家長(zhǎng)可幫助孩子建立規(guī)律作息，睡前避免過(guò)度興奮活動(dòng)，必要時(shí)使用牙墊保護(hù)牙齒。

2、情緒緊張

焦慮、壓力等心理因素可能引發(fā)磨牙，例如入園適應(yīng)期、家庭環(huán)境變動(dòng)等。家長(zhǎng)需關(guān)注孩子情緒變化，通過(guò)親子游戲、睡前安撫等方式緩解壓力，嚴(yán)重時(shí)可咨詢心理醫(yī)生進(jìn)行行為干預(yù)。

3、牙齒咬合異常

乳牙排列不齊或恒牙萌出過(guò)程中可能出現(xiàn)咬合干擾，導(dǎo)致下頜不自主運(yùn)動(dòng)。需由口腔科醫(yī)生評(píng)估，必要時(shí)進(jìn)行咬合調(diào)整或佩戴矯正器，常用藥物包括布洛芬混懸液緩解肌肉疼痛。

4、腸道寄生蟲感染

蛔蟲等寄生蟲分泌毒素可能刺激神經(jīng)引發(fā)磨牙，常伴隨腹痛、食欲異常。確診后需遵醫(yī)囑服用阿苯達(dá)唑顆粒、甲苯咪唑咀嚼片等驅(qū)蟲藥，同時(shí)注意飲食衛(wèi)生。

5、缺鈣

鈣元素缺乏可能導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高，引發(fā)夜間磨牙。建議通過(guò)維生素D滴劑配合碳酸鈣D3顆粒補(bǔ)充，日常增加牛奶、奶酪等富含鈣質(zhì)食物的攝入。

家長(zhǎng)應(yīng)定期觀察孩子磨牙頻率及伴隨癥狀，避免睡前攝入含咖啡因食物，保持臥室環(huán)境安靜舒適。若磨牙持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨頭痛、牙齒松動(dòng)等癥狀，需盡快至兒科或口腔科就診，必要時(shí)進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)等專項(xiàng)檢查。