感覺(jué)心慌心跳加快可能由生理性因素、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、心律失常、心肌缺血等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。

1、生理性因素

劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、飲用濃茶或咖啡等可能導(dǎo)致心慌心跳加快。這種情況通常無(wú)須特殊治療，休息后癥狀可自行緩解。日常應(yīng)避免過(guò)度勞累，保持情緒穩(wěn)定，減少刺激性飲品攝入。

2、貧血

貧血可能導(dǎo)致心臟代償性加快跳動(dòng)以彌補(bǔ)供氧不足，常伴隨乏力、頭暈等癥狀。缺鐵性貧血可遵醫(yī)囑使用右旋糖酐鐵分散片、琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補(bǔ)鐵藥物。日?？蛇m量增加動(dòng)物肝臟、瘦肉等富含鐵的食物。

3、甲狀腺功能亢進(jìn)

甲狀腺激素分泌過(guò)多會(huì)加快新陳代謝，引起心悸、多汗、體重下降等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物，或進(jìn)行放射性碘治療。日常應(yīng)限制碘攝入，避免海帶、紫菜等高碘食物。

4、心律失常

房顫、室性早搏等心律失常疾病會(huì)導(dǎo)致心跳節(jié)律異常，可能引發(fā)心慌?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾片、鹽酸普羅帕酮片等抗心律失常藥物。嚴(yán)重者需考慮射頻消融術(shù)治療。

5、心肌缺血

冠狀動(dòng)脈狹窄導(dǎo)致心肌供血不足時(shí)，可能出現(xiàn)心慌伴胸痛?？勺襻t(yī)囑使用硝酸甘油片、單硝酸異山梨酯緩釋片、阿托伐他汀鈣片等藥物改善血流。必要時(shí)需進(jìn)行冠狀動(dòng)脈支架植入術(shù)或搭橋手術(shù)。

建議保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。飲食宜清淡，限制高鹽高脂食物。戒煙限酒，適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。若心慌癥狀頻繁發(fā)作或伴隨胸痛、呼吸困難等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查心電圖、心臟超聲等項(xiàng)目明確病因。未經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)不要自行服用藥物，以免掩蓋病情或引發(fā)不良反應(yīng)。