每次來(lái)完例假肚子疼可能與痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、子宮腺肌病或激素水平波動(dòng)有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、痛經(jīng)

痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。原發(fā)性痛經(jīng)與前列腺素分泌過(guò)多導(dǎo)致子宮收縮過(guò)強(qiáng)有關(guān)，表現(xiàn)為月經(jīng)期或經(jīng)后下腹墜脹、隱痛，可能伴隨惡心、乏力?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片或酮洛芬腸溶膠囊緩解疼痛，同時(shí)熱敷腹部有助于放松肌肉。日常避免經(jīng)期受涼或劇烈運(yùn)動(dòng)。

2、子宮內(nèi)膜異位癥

子宮內(nèi)膜異位癥患者經(jīng)后疼痛可能與病灶持續(xù)刺激有關(guān)，常表現(xiàn)為經(jīng)后持續(xù)性下腹痛、性交痛或排便痛。該病可能與經(jīng)血逆流、免疫異常等因素相關(guān)。確診需結(jié)合超聲或腹腔鏡檢查，治療可選用地諾孕素片、醋酸亮丙瑞林微球等藥物抑制病灶生長(zhǎng)，嚴(yán)重者需手術(shù)切除異位內(nèi)膜組織。

3、盆腔炎

盆腔炎引起的經(jīng)后腹痛多與慢性炎癥反復(fù)發(fā)作有關(guān)，可能伴隨白帶異常、發(fā)熱等癥狀。常見(jiàn)病原體為淋球菌或衣原體感染。需通過(guò)婦科檢查及分泌物檢測(cè)確診，治療可選用頭孢克肟分散片聯(lián)合甲硝唑片抗感染，必要時(shí)靜脈注射抗生素。日常需注意會(huì)陰清潔，避免不潔性生活。

4、子宮腺肌病

子宮腺肌病會(huì)導(dǎo)致經(jīng)后子宮收縮乏力，淤血排出不暢引發(fā)疼痛，表現(xiàn)為經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)及經(jīng)后隱痛。超聲檢查可見(jiàn)子宮均勻增大。輕癥可服用氨甲環(huán)酸片減少出血，中重度患者需使用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)或行子宮切除術(shù)。

5、激素水平波動(dòng)

經(jīng)后雌激素水平下降可能引起盆腔充血或腸道功能紊亂，導(dǎo)致下腹隱痛或脹氣。此類(lèi)生理性疼痛通常1-3天自行緩解，可通過(guò)飲用姜茶、腹部按摩促進(jìn)血液循環(huán)。若疼痛頻繁或加重，需排查是否存在黃體功能不足等內(nèi)分泌疾病。

日常建議記錄疼痛時(shí)間、程度及伴隨癥狀，就醫(yī)時(shí)提供詳細(xì)病史。經(jīng)期避免生冷飲食，適量飲用溫?zé)岬募t糖水或玫瑰花茶。規(guī)律作息及適度運(yùn)動(dòng)如瑜伽、散步有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨異常出血、發(fā)熱，需立即就診婦科完善超聲及激素水平檢查。