頸椎病早期主要有頸部疼痛、上肢麻木、頭暈頭痛、肩部酸痛、手指發(fā)麻、頸部僵硬、視力模糊、耳鳴耳聾、心慌胸悶、走路不穩(wěn)、吞咽困難等11種癥狀。頸椎病通常與長(zhǎng)期低頭、頸部受涼、椎間盤退變、頸椎骨質(zhì)增生、頸椎不穩(wěn)等因素有關(guān)，早期癥狀多由神經(jīng)壓迫或血液循環(huán)障礙引起。

1、頸部疼痛

頸椎病早期最常見(jiàn)的癥狀是頸部疼痛，疼痛可能局限于頸部，也可能放射至肩背部。疼痛多為鈍痛或酸痛，長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)會(huì)加重癥狀。適當(dāng)熱敷、按摩或調(diào)整姿勢(shì)有助于緩解疼痛。若疼痛持續(xù)加重，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。

2、上肢麻木

神經(jīng)根受壓可能導(dǎo)致上肢麻木，通常表現(xiàn)為單側(cè)手臂或手指的麻木感。麻木感可能伴隨刺痛或無(wú)力，夜間癥狀可能加重。避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、適當(dāng)活動(dòng)頸部可減輕癥狀。麻木持續(xù)不緩解需排查頸椎間盤突出等問(wèn)題。

3、頭暈頭痛

椎動(dòng)脈受壓可能引起頭暈頭痛，多在頭部轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)突然發(fā)作。頭暈可能伴隨惡心或視物旋轉(zhuǎn)，頭痛多位于枕部或頭頂。改變體位時(shí)需緩慢，避免突然轉(zhuǎn)頭。頻繁頭暈需排除腦血管疾病。

4、肩部酸痛

頸椎病變可能引發(fā)牽涉性肩部酸痛，疼痛區(qū)域多位于肩胛骨內(nèi)側(cè)。酸痛感在勞累后明顯，休息后可緩解。局部熱敷、肩部拉伸運(yùn)動(dòng)有助于改善癥狀。長(zhǎng)期肩痛需與肩周炎鑒別。

5、手指發(fā)麻

頸神經(jīng)根受刺激可能導(dǎo)致特定手指發(fā)麻，常見(jiàn)于拇指、食指或小指。發(fā)麻感可能間歇性出現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)影響精細(xì)動(dòng)作。避免手腕過(guò)度屈伸，使用符合人體工學(xué)的鍵盤鼠標(biāo)可減少癥狀發(fā)作。

6、頸部僵硬

晨起時(shí)頸部僵硬是典型早期表現(xiàn)，活動(dòng)后逐漸緩解。僵硬可能伴隨轉(zhuǎn)動(dòng)受限，嚴(yán)重時(shí)影響日常生活。睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，定期做頸部伸展運(yùn)動(dòng)可預(yù)防僵硬加重。

7、視力模糊

交感神經(jīng)受刺激可能導(dǎo)致短暫性視力模糊，多為一過(guò)性視物不清。癥狀常在頸部疲勞時(shí)出現(xiàn)，休息后自行恢復(fù)。避免長(zhǎng)時(shí)間用眼過(guò)度，定期進(jìn)行視力檢查排除眼部疾病。

8、耳鳴耳聾

頸椎病變可能影響內(nèi)耳供血，出現(xiàn)耳鳴或聽(tīng)力下降。耳鳴多為低頻嗡嗡聲，耳聾多為輕度傳導(dǎo)性障礙。保持規(guī)律作息、控制血壓血糖有助于改善耳部癥狀。持續(xù)耳鳴需耳鼻喉科會(huì)診。

9、心慌胸悶

頸心綜合征可能引發(fā)類似心臟病的心慌胸悶，但心電圖檢查多無(wú)異常。癥狀多在頸部姿勢(shì)不良時(shí)誘發(fā)，改變體位后可緩解。有心血管病史者需優(yōu)先排除心臟問(wèn)題。

10、走路不穩(wěn)

脊髓受壓早期可能表現(xiàn)為走路不穩(wěn)，似踩棉花感。步態(tài)異常多在黑暗環(huán)境中加重，白天癥狀較輕。出現(xiàn)進(jìn)行性步態(tài)障礙需及時(shí)進(jìn)行頸椎MRI檢查排除嚴(yán)重壓迫。

11、吞咽困難

頸椎前緣骨質(zhì)增生可能壓迫食管，導(dǎo)致吞咽異物感。癥狀在進(jìn)食固體食物時(shí)明顯，流質(zhì)飲食無(wú)礙。長(zhǎng)期吞咽困難需胃鏡排查消化道疾病，頸椎側(cè)位片可顯示骨贅情況。

頸椎病早期癥狀多樣，建議避免長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)或使用電腦，每小時(shí)起身活動(dòng)頸部。睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭，避免頸部懸空。適當(dāng)進(jìn)行游泳、羽毛球等仰頭運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)頸部肌肉鍛煉。出現(xiàn)持續(xù)癥狀應(yīng)及時(shí)就診骨科或康復(fù)科，通過(guò)X光、MRI等檢查明確診斷。早期干預(yù)可通過(guò)物理治療、藥物緩解癥狀，延緩疾病進(jìn)展。