小孩身上癢可通過保持皮膚清潔、使用保濕霜、避免接觸過敏原、穿著寬松衣物、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。小孩身上癢通常由皮膚干燥、接觸性皮炎、蕁麻疹、濕疹、蚊蟲叮咬等原因引起。

1、保持皮膚清潔

小孩皮膚嬌嫩，汗液、灰塵等刺激可能引起瘙癢。建議家長每日用溫水為小孩洗澡，水溫控制在37-38攝氏度，避免使用堿性肥皂。洗澡時間不超過10分鐘，洗后輕輕拍干皮膚。

2、使用保濕霜

皮膚干燥是兒童瘙癢的常見原因。家長可選擇無香料、無酒精的兒童專用保濕霜，如凡士林嬰兒潤膚霜、絲塔芙嬰兒潤膚乳等。在洗澡后3分鐘內涂抹全身，特別要注意肘窩、膝蓋后側等易干燥部位。

3、避免接觸過敏原

接觸性皮炎可能導致皮膚發(fā)紅瘙癢。家長需排查小孩近期接觸的新衣物、洗滌劑、玩具等，避免使用含熒光劑、香精的洗滌產品。選擇純棉衣物，新衣物先洗滌后再穿。

4、穿著寬松衣物

緊身衣物摩擦可能加重瘙癢。建議家長為小孩選擇純棉、透氣的寬松衣物，避免羊毛、化纖等刺激性材質。夜間可給小孩穿連體睡衣，防止抓撓。

5、遵醫(yī)囑使用藥物

若瘙癢持續(xù)或伴有皮疹，可能需藥物治療。醫(yī)生可能開具爐甘石洗劑止癢，地奈德乳膏治療濕疹，氯雷他定糖漿緩解過敏反應，莫匹羅星軟膏預防感染，氫化可的松乳膏減輕炎癥。家長須嚴格按醫(yī)囑使用。

家長應注意觀察小孩瘙癢部位及伴隨癥狀，記錄可能誘因。保持居住環(huán)境清潔，定期除螨，室溫維持在24-26攝氏度，濕度40%-60%。飲食上避免已知過敏食物，適量補充維生素A、維生素E。若瘙癢持續(xù)3天以上、影響睡眠或出現(xiàn)皮膚破損、發(fā)熱等情況，應及時就醫(yī)。避免讓小孩抓撓患處，可修剪指甲或戴棉質手套。日?？蛇M行轉移注意力游戲，減輕不適感。