指甲中間有白點(diǎn)可能與外傷、真菌感染、微量元素缺乏、銀屑病、貧血等原因有關(guān)，可通過(guò)局部護(hù)理、藥物治療、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等方式改善。

1、外傷

指甲受到擠壓或碰撞可能導(dǎo)致甲床局部損傷，形成點(diǎn)狀白斑。通常伴隨輕微疼痛，新指甲生長(zhǎng)后會(huì)逐漸消失。避免繼續(xù)損傷指甲，保持局部清潔干燥即可。

2、真菌感染

白色淺表性甲癬常見(jiàn)于指甲表層出現(xiàn)白點(diǎn)，可能伴隨指甲增厚、分層?？勺襻t(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、環(huán)吡酮胺搽劑等抗真菌藥物，避免與他人共用指甲剪。

3、微量元素缺乏

鋅、鈣等元素缺乏可能引起指甲白斑，常伴有生長(zhǎng)緩慢、易斷裂?？赏ㄟ^(guò)攝入牡蠣、奶酪、深綠色蔬菜等食物補(bǔ)充，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服溶液。

4、銀屑病

指甲銀屑病表現(xiàn)為甲板點(diǎn)狀凹陷或白斑，可能合并皮膚紅斑鱗屑。需在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等藥物，配合光療控制病情。

5、貧血

缺鐵性貧血可能導(dǎo)致匙狀甲伴發(fā)白點(diǎn)，常見(jiàn)頭暈、乏力等癥狀。建議檢查血常規(guī)，確診后可服用琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等鐵劑，同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟攝入。

日常應(yīng)避免頻繁美甲或使用刺激性化學(xué)品，修剪指甲時(shí)保留1-2毫米白邊。均衡飲食保證蛋白質(zhì)、維生素?cái)z入，每周可食用2-3次深海魚(yú)類(lèi)補(bǔ)充不飽和脂肪酸。若白點(diǎn)持續(xù)增多、擴(kuò)散或伴隨其他癥狀，建議及時(shí)到皮膚科或內(nèi)科就診，完善真菌鏡檢、微量元素檢測(cè)等檢查明確病因。