自體脂肪豐胸效果一般能保持5-10年，具體維持時間與脂肪存活率、個人體質(zhì)及術(shù)后護理密切相關(guān)。

自體脂肪豐胸維持時間受到多種因素影響，脂肪移植后存活率是決定效果持久性的關(guān)鍵。一次成功的移植手術(shù)能夠讓大部分脂肪細胞在新的位置建立血供并長期存活，這些存活下來的脂肪細胞會像其他部位的脂肪一樣隨著體重變化而增減。術(shù)后3-6個月是脂肪穩(wěn)定期，此期間脂肪吸收率較高，之后保持相對穩(wěn)定狀態(tài)。術(shù)后規(guī)范護理包括穿戴塑形內(nèi)衣、避免局部受壓、保持營養(yǎng)均衡都有助于延長維持時間。健康的生活方式如維持體重穩(wěn)定、戒煙限酒也能促進脂肪長期存活。年輕患者由于新陳代謝旺盛和組織修復(fù)能力強，脂肪存活率通常較高。局部血運豐富的受區(qū)更有利于脂肪細胞獲得充足營養(yǎng)。醫(yī)生技術(shù)水平和注射手法直接影響脂肪細胞的完整性。多次少量注射比單次大量注射更有利于脂肪存活。術(shù)后適當按摩可以促進局部血液循環(huán)。避免劇烈運動可以減少脂肪吸收。均衡飲食能夠提供足夠營養(yǎng)支持。定期復(fù)查有助于及時發(fā)現(xiàn)問題。

建議選擇經(jīng)驗豐富的醫(yī)療團隊進行手術(shù)，術(shù)后遵循醫(yī)囑做好護理工作，保持健康生活習(xí)慣和穩(wěn)定體重，定期進行乳腺健康檢查，如有任何不適及時就醫(yī)咨詢。