眼角脂肪粒可通過物理治療、藥物治療、生活護(hù)理等方式去除，主要有針挑清除、外用藥物、調(diào)整護(hù)膚品、熱敷按摩、激光治療等方法。

1、針挑清除

由專業(yè)醫(yī)護(hù)人員用消毒針具挑破表皮排出內(nèi)容物，適合數(shù)量少、體積大的脂肪粒。操作需嚴(yán)格無菌避免感染，術(shù)后涂抹抗生素軟膏如紅霉素眼膏促進(jìn)愈合。不可自行操作以免損傷眼周皮膚。

2、外用藥物

遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏或水楊酸軟膏等角質(zhì)溶解藥物，通過促進(jìn)表皮代謝使脂肪粒脫落。用藥期間可能出現(xiàn)局部脫屑，需避開眼瞼黏膜。合并感染時可聯(lián)用莫匹羅星軟膏。

3、調(diào)整護(hù)膚品

停用油脂含量高的眼霜，改用清爽型保濕產(chǎn)品。選擇標(biāo)注“非致痘”配方的護(hù)膚品，避免含有礦脂、羊毛脂等封閉性成分。夜間護(hù)理時減少護(hù)膚品疊加層數(shù)。

4、熱敷按摩

用40℃左右溫水浸濕毛巾敷眼3-5分鐘，配合無名指輕柔打圈按摩。每日重復(fù)進(jìn)行可促進(jìn)腺管通暢，幫助小型脂肪粒自然消退。注意力度避免拉扯脆弱眼周皮膚。

5、激光治療

二氧化碳激光或鉺激光可精準(zhǔn)氣化表皮角質(zhì)栓，適合頑固性多發(fā)脂肪粒。治療后有短暫結(jié)痂期，需加強(qiáng)防曬避免色素沉著。通常1-2次治療即可清除。

日常需注意眼部清潔時動作輕柔，卸妝時選用無酒精配方的眼唇專用卸妝液。飲食上減少高糖高脂攝入，適當(dāng)補充維生素B族和鋅元素。若脂肪粒持續(xù)增多或伴發(fā)紅腫疼痛，建議及時至皮膚科就診排查代謝性疾病可能。規(guī)律作息和避免過度揉眼也有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。