膝關節(jié)鏡微創(chuàng)手術一般出院需要1-3天，具體時間與手術類型、術后恢復情況等因素有關。

膝關節(jié)鏡微創(chuàng)手術屬于創(chuàng)傷較小的手術方式，多數(shù)患者術后1天可達到出院標準。若僅進行關節(jié)清理或半月板修整等簡單操作，且無發(fā)熱、傷口滲液等并發(fā)癥，術后24小時內(nèi)經(jīng)醫(yī)生評估后可出院。若涉及交叉韌帶重建或軟骨修復等復雜操作，或患者存在基礎疾病如糖尿病等，可能需要延長觀察至2-3天。術后需確?；颊呖勺灾魍瓿汕?、直腿抬高等基礎動作，傷口無感染跡象，疼痛控制良好。出院前醫(yī)生會指導康復訓練計劃，包括踝泵運動、股四頭肌等長收縮等，并安排復診時間。

出院后需保持傷口干燥，遵醫(yī)囑定期換藥，避免劇烈運動或長時間站立?？祻推诳蛇M行游泳、騎自行車等低沖擊運動，逐步恢復關節(jié)活動度。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋的攝入，補充維生素C促進組織修復。若出現(xiàn)關節(jié)紅腫熱痛、活動受限加重等情況需及時復診。術后1個月內(nèi)避免深蹲、爬樓梯等增加膝關節(jié)負荷的動作，睡眠時可用枕頭墊高患肢減輕腫脹。