手脫皮可能由遺傳因素、環(huán)境刺激、生理性干燥、接觸性皮炎、真菌感染等原因引起。手脫皮通常表現(xiàn)為皮膚干燥、鱗屑脫落、局部發(fā)紅或瘙癢等癥狀。

1、遺傳因素

部分人群存在先天性掌跖角化癥等遺傳性皮膚病，表現(xiàn)為手掌或足底皮膚增厚、脫屑。這類情況通常伴隨家族史，皮膚屏障功能較弱。日常需避免過度清潔，使用含尿素或乳木果油的保濕霜，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、水楊酸軟膏或維A酸乳膏。

2、環(huán)境刺激

長期接觸洗滌劑、消毒液等化學(xué)物質(zhì)，或寒冷干燥氣候可能導(dǎo)致皮膚屏障受損。表現(xiàn)為指尖或掌心脫皮，偶有刺痛感。建議接觸刺激性物質(zhì)時(shí)佩戴手套，使用溫和洗手液，每日涂抹凡士林或含神經(jīng)酰胺的護(hù)手霜。若出現(xiàn)裂口可短期使用紅霉素軟膏預(yù)防感染。

3、生理性干燥

秋冬季節(jié)皮脂分泌減少、頻繁洗手等習(xí)慣會導(dǎo)致角質(zhì)層水分流失，出現(xiàn)細(xì)碎脫屑而無明顯炎癥?？赏ㄟ^減少熱水洗手頻率、使用溫水清潔，洗手后立即涂抹含甘油或透明質(zhì)酸的保濕產(chǎn)品改善。合并瘙癢時(shí)可使用爐甘石洗劑緩解。

4、接觸性皮炎

對鎳合金、橡膠手套或染發(fā)劑等過敏時(shí)，接觸部位會出現(xiàn)紅斑、水皰及脫皮，邊界清晰。需排查并避免接觸致敏原，急性期用生理鹽水冷敷，遵醫(yī)囑口服氯雷他定片，外涂氫化可的松乳膏或地奈德乳膏控制炎癥。

5、真菌感染

手癬常見于單側(cè)手掌，初期為小水皰，破潰后形成環(huán)狀脫屑，邊緣隆起。多由紅色毛癬菌感染引起，可能合并足癬。需保持患處干燥，避免搔抓，遵醫(yī)囑外用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬凝膠，嚴(yán)重時(shí)口服伊曲康唑膠囊。

日常應(yīng)避免撕扯脫皮部位，防止繼發(fā)感染。飲食可增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜及富含歐米伽3脂肪酸的深海魚類。若脫皮持續(xù)加重、出現(xiàn)滲液或擴(kuò)散至全身，或伴有發(fā)熱等全身癥狀，建議及時(shí)至皮膚科就診明確病因。冬季可使用加濕器維持室內(nèi)濕度，選擇無香精的溫和洗護(hù)產(chǎn)品。