骨質(zhì)增生可能與遺傳因素、關(guān)節(jié)勞損、年齡增長、代謝異常、外傷等因素有關(guān)。骨質(zhì)增生通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、活動受限等癥狀，可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。

1、遺傳因素

部分骨質(zhì)增生患者存在家族遺傳傾向，可能與基因突變導致軟骨細胞代謝異常有關(guān)。這類患者通常表現(xiàn)為多關(guān)節(jié)對稱性增生，早期可通過熱敷、關(guān)節(jié)保護訓練緩解癥狀，若疼痛明顯可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物。

2、關(guān)節(jié)勞損

長期重復性關(guān)節(jié)活動或姿勢不良會導致軟骨磨損，刺激骨贅形成。常見于體力勞動者、運動員等群體，多發(fā)生在膝關(guān)節(jié)、腰椎等負重部位。建議減少爬樓梯、深蹲等動作，配合超聲波治療，疼痛期可使用洛索洛芬鈉片、依托考昔片等藥物。

3、年齡增長

中老年人群關(guān)節(jié)退變加速，軟骨基質(zhì)流失后出現(xiàn)代償性骨質(zhì)增生。60歲以上人群發(fā)病率顯著升高，好發(fā)于頸椎、跟骨等部位。日?？赏ㄟ^游泳、騎自行車等低沖擊運動延緩進展，急性發(fā)作時可用氟比洛芬凝膠貼膏、骨通貼膏等外用制劑。

4、代謝異常

鈣磷代謝紊亂或維生素D缺乏可能導致異常鈣鹽沉積，形成骨刺。這類患者常伴有骨質(zhì)疏松，需檢測血鈣、甲狀旁腺激素水平。除補充碳酸鈣D3片外，可聯(lián)合阿侖膦酸鈉維D3片調(diào)節(jié)骨代謝，疼痛嚴重時短期使用美洛昔康片。

5、外傷

骨折愈合過程中可能出現(xiàn)骨痂過度增生，關(guān)節(jié)內(nèi)骨折后易繼發(fā)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。此類骨質(zhì)增生多伴有局部畸形和功能障礙，保守治療無效時需考慮關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換術(shù)，術(shù)前可使用鹽酸曲馬多緩釋片控制疼痛。

骨質(zhì)增生患者應保持適度運動，避免長時間保持同一姿勢，控制體重以減輕關(guān)節(jié)負擔。飲食注意補充牛奶、豆制品等富鈣食物，冬季做好關(guān)節(jié)保暖。若出現(xiàn)持續(xù)性疼痛或關(guān)節(jié)變形，建議及時到骨科就診，通過X線或CT評估增生程度，制定個體化治療方案。