腋臭可通過保持局部清潔、使用止汗劑、局部藥物治療、注射治療、手術(shù)治療等方式改善。腋臭通常與遺傳因素、大汗腺分泌旺盛、細(xì)菌分解汗液、激素水平變化、不良衛(wèi)生習(xí)慣等原因有關(guān)。

1、保持局部清潔

每日用溫水和中性肥皂清洗腋下，減少汗液和細(xì)菌殘留。清洗后徹底擦干，避免潮濕環(huán)境滋生細(xì)菌。選擇透氣性好的棉質(zhì)衣物，避免穿緊身或合成纖維衣物。出汗后及時更換衣物，減少汗液在皮膚表面停留時間。

2、使用止汗劑

含氯化鋁的止汗劑可暫時阻塞汗腺開口，減少汗液分泌。建議睡前涂抹于干燥皮膚，次日清晨清洗。避免在剃毛后或皮膚破損時使用。部分人群可能出現(xiàn)皮膚刺激，需選擇低敏配方。長期使用需注意皮膚耐受性。

3、局部藥物治療

烏洛托品溶液可通過抑制細(xì)菌生長減輕異味。甲醛溶液具有殺菌和收斂作用，但可能引起皮膚過敏。氧化鋅軟膏能吸附汗液并保護皮膚。使用前需清潔患處，避免接觸眼睛和黏膜。出現(xiàn)紅腫瘙癢應(yīng)停用并咨詢醫(yī)生。

4、注射治療

A型肉毒毒素注射可阻斷神經(jīng)對大汗腺的刺激，效果維持4-6個月。需由專業(yè)醫(yī)生操作，注射后避免劇烈運動和熱敷。可能出現(xiàn)暫時性肌肉無力或注射部位淤青。不適合凝血功能障礙或妊娠期女性。

5、手術(shù)治療

大汗腺切除術(shù)適用于頑固性腋臭，通過微小切口去除腺體組織。術(shù)后需加壓包扎，避免上肢劇烈活動2周?？赡艹霈F(xiàn)血腫、感染或瘢痕增生。微創(chuàng)吸刮術(shù)創(chuàng)傷較小，但存在復(fù)發(fā)可能。需根據(jù)個體情況選擇術(shù)式。

腋臭患者應(yīng)避免攝入辛辣刺激食物和含咖啡因飲品，減少大汗腺分泌?？蛇m量補充維生素B族和鋅元素。選擇寬松透氣的衣物，避免長時間處于高溫環(huán)境。若異味伴隨紅腫、疼痛或分泌物增多，需及時就醫(yī)排除感染。日?？墒褂煤铇渚偷你逶÷遁o助抑菌。