云霧七的常見用法主要有煎湯內服、研末沖服、泡酒飲用、外敷患處、配伍入藥等。

1、煎湯內服

云霧七干燥根莖可切片后加水煎煮，取藥液分次溫服。此法有助于緩解風濕痹痛、跌打損傷引起的關節(jié)腫痛，藥材有效成分經水煎煮后更易被胃腸吸收。煎煮時間通?？刂圃?0-40分鐘，建議使用砂鍋或陶瓷器具。

2、研末沖服

將云霧七干燥根莖研磨成細粉，每次取適量粉末用溫水送服。粉末狀藥物接觸面積大，起效較快，適用于急性疼痛發(fā)作時臨時緩解癥狀。需注意粉末可能刺激咽喉，服藥后建議飲用適量溫水。

3、泡酒飲用

云霧七可與白酒按比例浸泡制成藥酒，每日少量飲用。酒精能促進藥材中脂溶性成分溶出，增強活血化瘀效果，適合慢性筋骨疼痛患者長期調理。浸泡時間建議不少于15天，飲用時需嚴格控制劑量。

4、外敷患處

新鮮云霧七搗爛后可直接敷于扭傷、淤腫部位，或配伍其他草藥制成膏藥貼敷。外用法能通過皮膚吸收發(fā)揮局部消炎鎮(zhèn)痛作用，適用于表皮未破損的軟組織損傷。敷藥時間不宜超過4小時，皮膚敏感者需先做過敏測試。

5、配伍入藥

云霧七常與當歸、川芎、紅花等藥材配伍，增強活血通絡功效。在中醫(yī)方劑中多作為佐使藥使用，需根據具體證型調整配伍比例。典型配伍方案如云霧七配骨碎補可加速骨折愈合，配伸筋草能改善關節(jié)僵硬。

使用云霧七時需注意體質辨證，孕婦及陰虛火旺者禁用。外敷出現皮膚瘙癢應立即停用，內服過量可能引起惡心等胃腸反應。建議在中醫(yī)師指導下使用，服藥期間忌食生冷油膩，保持適度運動促進氣血運行。儲存時應置于陰涼干燥處，防止藥材霉變影響藥效。