心臟處隱隱作痛可能由心肌缺血、肋間神經(jīng)痛、胃食管反流、胸膜炎、心臟神經(jīng)官能癥等原因引起。若伴隨胸悶、氣短等癥狀，建議及時就醫(yī)排查心血管疾病。

1、心肌缺血

冠狀動脈狹窄或痙攣可能導致心肌供血不足，表現(xiàn)為心前區(qū)悶痛或壓迫感，活動后加重?？勺襻t(yī)囑使用硝酸甘油片、單硝酸異山梨酯緩釋片改善血流，或阿托伐他汀鈣片調(diào)節(jié)血脂。需避免劇烈運動并定期監(jiān)測心電圖。

2、肋間神經(jīng)痛

胸椎退變或病毒感染可能刺激肋間神經(jīng)，引發(fā)針刺樣疼痛，咳嗽或轉(zhuǎn)身時加劇。熱敷或使用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，雙氯芬酸鈉緩釋片緩解炎癥。保持正確坐姿可減少發(fā)作。

3、胃食管反流

胃酸刺激食管可能產(chǎn)生燒灼樣胸痛，平臥或進食后明顯。奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸，鋁碳酸鎂咀嚼片保護黏膜。睡前3小時禁食，抬高床頭15厘米。

4、胸膜炎

肺部感染或結核可能引發(fā)胸膜炎癥，呼吸時疼痛顯著。頭孢克肟分散片抗感染，洛索洛芬鈉片鎮(zhèn)痛。需完善胸部CT明確病因。

5、心臟神經(jīng)官能癥

焦慮或自主神經(jīng)紊亂可能導致心前區(qū)游走性隱痛，多伴有失眠心悸。谷維素片調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，勞拉西泮片短期緩解焦慮。建議心理咨詢結合深呼吸訓練。

日常應避免吸煙飲酒，控制咖啡因攝入，保持規(guī)律作息。疼痛發(fā)作時立即停止活動并測量血壓心率，記錄疼痛持續(xù)時間與誘因。定期進行心肺功能檢查，40歲以上人群建議每年做一次冠狀動脈CTA篩查。若疼痛持續(xù)超過20分鐘或放射至左肩背，須立即撥打急救電話。