腎結(jié)石3毫米通常屬于微小結(jié)石，多數(shù)情況下危害較小，可能通過多飲水自然排出。但若結(jié)石移動或引發(fā)梗阻，可能導(dǎo)致腎絞痛、尿路感染等并發(fā)癥。

3毫米腎結(jié)石體積較小，在泌尿系統(tǒng)中移動時可能刺激輸尿管黏膜，引發(fā)陣發(fā)性腰部或下腹部劇痛，疼痛可向會陰部放射。部分患者伴隨惡心嘔吐、排尿困難等癥狀。結(jié)石滯留可能造成尿流不暢，增加細(xì)菌滋生風(fēng)險，誘發(fā)腎盂腎炎或膀胱炎，出現(xiàn)發(fā)熱、尿頻尿急等感染表現(xiàn)。長期梗阻未解除可能影響腎功能，但3毫米結(jié)石導(dǎo)致嚴(yán)重腎積水的概率較低。

少數(shù)情況下，結(jié)石表面粗糙或存在解剖結(jié)構(gòu)異常時，即使微小結(jié)石也可能卡在輸尿管狹窄處，需醫(yī)療干預(yù)。糖尿病患者或存在尿路畸形者更易因結(jié)石誘發(fā)感染。若結(jié)石成分特殊如尿酸結(jié)石，可能在酸性尿液中繼續(xù)增大。

發(fā)現(xiàn)腎結(jié)石后建議每日飲水2000-3000毫升，適當(dāng)跳躍運動促進(jìn)排石，避免高草酸食物如菠菜、濃茶。出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿或發(fā)熱時應(yīng)及時就醫(yī)，通過超聲或CT明確結(jié)石位置，醫(yī)生可能開具雙氯芬酸鈉栓止痛或坦索羅辛膠囊擴張輸尿管。定期復(fù)查可監(jiān)測結(jié)石移動情況，預(yù)防性使用枸櫞酸氫鉀鈉顆粒有助于抑制某些類型結(jié)石生長。保持低鹽飲食和適量鈣攝入能降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。