下頜骨后縮可通過(guò)正畸治療、正頜手術(shù)、功能矯治器、肌功能訓(xùn)練、生活習(xí)慣調(diào)整等方式糾正。具體方案需根據(jù)年齡、嚴(yán)重程度及病因綜合評(píng)估。

1、正畸治療

適用于輕中度下頜骨后縮，尤其青少年骨骼發(fā)育期患者。通過(guò)固定或隱形矯治器調(diào)整牙齒排列，間接改善下頜位置。需配合頭帽、頜墊等輔助裝置引導(dǎo)下頜生長(zhǎng)，療程通常1-3年。治療期間需定期復(fù)診調(diào)整力度，避免牙根吸收等并發(fā)癥。

2、正頜手術(shù)

針對(duì)嚴(yán)重骨性畸形或成年患者，需聯(lián)合正畸-正頜治療。術(shù)前正畸排齊牙齒后，通過(guò)下頜骨矢狀劈開(kāi)術(shù)等截骨方式前移下頜骨。術(shù)后可能出現(xiàn)暫時(shí)性麻木、咬合不適，需6-8周流質(zhì)飲食。手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)包括出血、感染，需嚴(yán)格選擇有資質(zhì)醫(yī)療機(jī)構(gòu)。

3、功能矯治器

兒童替牙期常用Activator、Twin-block等可摘式矯治器，利用生長(zhǎng)潛力刺激下頜發(fā)育。每日佩戴12-14小時(shí)，需家長(zhǎng)監(jiān)督配合?？赡艹霈F(xiàn)黏膜壓痛，需定期調(diào)磨。對(duì)遺傳性下頜后縮效果有限，需早期干預(yù)。

4、肌功能訓(xùn)練

通過(guò)唇肌訓(xùn)練、舌位練習(xí)等改善口周肌群平衡。適用于不良習(xí)慣導(dǎo)致的功能性后縮，如口呼吸、吮指等。每日進(jìn)行抿唇保持、彈舌等動(dòng)作3-5組，持續(xù)3個(gè)月可見(jiàn)效。需配合鼻通氣檢查排除腺樣體肥大等病因。

5、生活習(xí)慣調(diào)整

糾正俯臥睡姿、托腮等不良體位，避免下頜受壓。兒童期保證鈣磷攝入促進(jìn)頜骨發(fā)育，成人減少單側(cè)咀嚼。睡眠呼吸暫?；颊咝枋褂肅PAP改善通氣。需聯(lián)合其他治療手段，單獨(dú)使用效果有限。

日常建議保持正確坐姿避免頸部前傾，進(jìn)行游泳等伸展性運(yùn)動(dòng)改善體態(tài)。飲食注意均衡營(yíng)養(yǎng)，青少年每日攝入800-1000mg鈣質(zhì)。睡眠時(shí)嘗試仰臥位并使用低枕，口呼吸者可用專用膠帶輔助閉唇。治療后需長(zhǎng)期佩戴保持器防止復(fù)發(fā)，定期口腔檢查監(jiān)測(cè)頜骨發(fā)育情況。若伴隨打鼾、咀嚼困難等癥狀應(yīng)及時(shí)就診。