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早上大便干結(jié)是怎么回事

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腸息肉術(shù)后15天飲食應(yīng)以清淡、易消化、低纖維為主,可逐步過(guò)渡到正常飲食。術(shù)后恢復(fù)期需避免辛辣刺激、堅(jiān)硬粗糙及高脂食物,主要選擇米粥、爛面條、蒸蛋羹、嫩豆腐、去皮魚(yú)肉等,同時(shí)保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入。

術(shù)后初期1-7天需嚴(yán)格遵循流質(zhì)或半流質(zhì)飲食,如米湯、藕粉、蔬菜汁等,避免增加腸道負(fù)擔(dān)。7-15天可逐漸添加軟爛食物,如土豆泥、香蕉、煮熟的胡蘿卜等低纖維蔬果,烹飪方式以蒸煮燉為主。優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源推薦水煮蛋、脫脂牛奶、雞胸肉糜等,每日分5-6次少量進(jìn)食。需特別注意避免含籽類(lèi)食物如草莓、火龍果,以及粗糧、堅(jiān)果等可能殘留腸道的食材。術(shù)后15天內(nèi)禁止飲酒、咖啡、碳酸飲料及過(guò)熱過(guò)冷食物,防止刺激創(chuàng)面。

腸息肉術(shù)后飲食調(diào)整需配合醫(yī)生指導(dǎo),若出現(xiàn)腹痛、便血等異常應(yīng)及時(shí)復(fù)查?;謴?fù)期應(yīng)保持每日飲水1500-2000毫升,適當(dāng)補(bǔ)充益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)腸道菌群。術(shù)后1個(gè)月需復(fù)查腸鏡確認(rèn)愈合情況,之后可逐步恢復(fù)正常飲食結(jié)構(gòu),但仍需長(zhǎng)期保持低脂高纖維的飲食習(xí)慣,定期進(jìn)行腸癌篩查。

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