手指關(guān)節(jié)增大可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善，通常與骨關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎、痛風性關(guān)節(jié)炎、外傷后畸形、遺傳因素等有關(guān)。

1、生活干預(yù)

減少手指過度用力活動，避免提重物或長時間使用鍵盤。每日用溫水浸泡手指10-15分鐘，配合輕柔按摩促進血液循環(huán)。超重者需控制體重以減輕關(guān)節(jié)負荷，可適當補充富含鈣質(zhì)的牛奶、豆制品等食物。

2、物理治療

采用蠟療或紅外線照射緩解關(guān)節(jié)僵硬，每周2-3次。定制手指支具固定可防止關(guān)節(jié)變形加重，建議夜間佩戴。在康復(fù)師指導下進行手指屈伸訓練，如握力球鍛煉，每次10分鐘。

3、藥物治療

骨關(guān)節(jié)炎可選用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。類風濕關(guān)節(jié)炎需甲氨蝶呤片聯(lián)合來氟米特片控制病情。痛風急性期使用秋水仙堿片，慢性期配合苯溴馬隆片降尿酸。所有藥物均需嚴格遵醫(yī)囑使用。

4、手術(shù)治療

嚴重關(guān)節(jié)畸形可選擇關(guān)節(jié)成形術(shù)修復(fù)骨骼結(jié)構(gòu)，術(shù)后需石膏固定4-6周。晚期類風濕關(guān)節(jié)炎患者可能需關(guān)節(jié)融合術(shù)，術(shù)后關(guān)節(jié)活動度會受限但能顯著緩解疼痛。

5、中醫(yī)調(diào)理

采用艾灸熏灼關(guān)節(jié)周圍穴位如陽溪、合谷等，每周3次。外敷活血化瘀的傷濕止痛膏，或內(nèi)服獨活寄生湯加減方劑。針灸治療選取手三里、曲池等穴位，10次為1療程。

日常應(yīng)注意手指保暖，寒冷刺激可能加重癥狀。建議選擇防滑把手工具減少關(guān)節(jié)壓力，烹飪時使用輕便廚具。適度進行手指操鍛煉維持關(guān)節(jié)靈活性，如對指練習、彈琴動作等。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛或晨僵超過30分鐘，應(yīng)及時到風濕免疫科就診。長期關(guān)節(jié)增大者應(yīng)每年拍攝X線片監(jiān)測病情進展。