1歲多寶寶身上和頭上有濕疹癢可通過保濕護(hù)理、避免刺激、外用藥物、調(diào)整飲食、就醫(yī)評估等方式緩解。濕疹通常由皮膚屏障功能受損、過敏原接觸、遺傳因素、環(huán)境干燥、免疫異常等原因引起。

1、保濕護(hù)理

每日使用無香精的嬰兒專用保濕霜，如凡士林嬰兒修護(hù)晶凍或絲塔芙致潤保濕霜，洗澡后3分鐘內(nèi)涂抹效果最佳。選擇含神經(jīng)酰胺或角鯊?fù)槌煞值谋癞a(chǎn)品，幫助修復(fù)皮膚屏障。避免使用含酒精或刺激性成分的護(hù)膚品，每日重復(fù)進(jìn)行3-5次保濕護(hù)理。

2、避免刺激

家長需選擇純棉寬松衣物，避免羊毛或化纖材質(zhì)摩擦皮膚。洗澡水溫控制在37℃以下，時間不超過10分鐘，使用溫和無皂基的嬰兒沐浴露如妙思樂沐浴油。減少接觸塵螨、寵物皮屑等常見過敏原，家中保持濕度在50%-60%。

3、外用藥物

在醫(yī)生指導(dǎo)下可短期使用弱效糖皮質(zhì)激素藥膏如地奈德乳膏或氫化可的松軟膏，每日1-2次薄涂于患處。非激素類藥物如他克莫司軟膏也可用于面部等敏感部位。合并感染時需配合使用莫匹羅星軟膏等抗生素藥膏，家長需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制用藥時長。

4、調(diào)整飲食

母乳喂養(yǎng)的母親應(yīng)記錄飲食日記，排查牛奶、雞蛋、海鮮等易致敏食物。已添加輔食的寶寶可嘗試暫?？梢墒澄?-4周，逐步引入單一食物觀察反應(yīng)。選擇低敏米粉、蘋果泥等輔食，補(bǔ)充含維生素A的南瓜泥或胡蘿卜泥幫助皮膚修復(fù)。

5、就醫(yī)評估

若濕疹面積超過體表30%、出現(xiàn)滲液結(jié)痂或反復(fù)感染，家長需及時帶寶寶至兒科或皮膚科就診。醫(yī)生可能建議抽血查過敏原或進(jìn)行斑貼試驗，嚴(yán)重病例需口服抗組胺藥如西替利嗪滴劑，或短期使用潑尼松片等系統(tǒng)性治療。

家長需保持寶寶指甲修剪平整，夜間可戴棉質(zhì)手套防止抓撓。避免過度清潔皮膚，選擇PH5.5的弱酸性洗護(hù)產(chǎn)品。室內(nèi)定期除螨除塵，避免使用地毯或毛絨玩具。哺乳期母親可適當(dāng)補(bǔ)充亞麻籽油等富含歐米伽3的食物。若濕疹持續(xù)2周未改善或伴隨發(fā)熱，須立即就醫(yī)排除特異性皮炎等疾病。