盆腔炎患者需注意避免過度勞累、禁止性生活、保持會(huì)陰清潔、遵醫(yī)囑規(guī)范用藥、定期復(fù)查。盆腔炎是女性上生殖道感染性疾病，可能由病原體感染、宮腔操作、鄰近器官炎癥蔓延等因素引起，需綜合治療與護(hù)理。

1、避免勞累

急性發(fā)作期應(yīng)臥床休息，采取半臥位促進(jìn)炎性分泌物局限化?；謴?fù)期避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)，防止盆腔充血加重癥狀。長期慢性盆腔炎患者可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)，但單次持續(xù)時(shí)間不宜超過30分鐘。

2、禁止性生活

治療期間需完全禁止性生活，防止交叉感染或病原體擴(kuò)散。癥狀緩解后也需使用避孕套防護(hù)，直至復(fù)查確認(rèn)炎癥完全消退。反復(fù)發(fā)作的慢性盆腔炎患者，建議配偶同步接受泌尿系統(tǒng)檢查。

3、會(huì)陰清潔

每日用溫水清洗外陰1-2次，避免使用堿性洗劑沖洗陰道。經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并高溫消毒。如出現(xiàn)異常分泌物增多，可遵醫(yī)囑使用苦參洗劑等外用制劑輔助清潔。

4、規(guī)范用藥

需足療程使用抗生素如注射用頭孢曲松鈉、甲硝唑氯化鈉注射液，配合中成藥如婦科千金膠囊、金剛藤膠囊等。發(fā)熱腹痛明顯時(shí)可短期使用布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀，嚴(yán)禁自行增減藥量。

5、定期復(fù)查

治療結(jié)束后需復(fù)查陰道分泌物常規(guī)、盆腔B超，確認(rèn)無輸卵管積水等并發(fā)癥。慢性患者每3-6個(gè)月復(fù)查一次，出現(xiàn)下腹墜脹、異常陰道流血等癥狀時(shí)需及時(shí)就診。備孕前建議進(jìn)行輸卵管通暢性檢查。

日常飲食宜清淡，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉蛋奶，補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。避免辛辣刺激食物，限制咖啡因攝入?？膳浜洗蛀}熱敷下腹部促進(jìn)血液循環(huán)，但溫度不宜超過50℃。建立規(guī)律作息，保持情緒穩(wěn)定，慢性盆腔炎患者建議每半年進(jìn)行婦科體檢，包括HPV和TCT篩查。