痤瘡可通過(guò)調(diào)整飲食、外用藥物、口服藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。痤瘡?fù)ǔＳ善ぶ置谶^(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平變化、遺傳等因素引起。

1、調(diào)整飲食

減少高糖、高脂及乳制品攝入有助于控制痤瘡。高糖飲食會(huì)刺激胰島素樣生長(zhǎng)因子分泌，促進(jìn)皮脂腺增生。高脂食物可能加重毛囊角化異常。建議增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，以及含鋅的牡蠣、堅(jiān)果等食物。

2、外用藥物

阿達(dá)帕林凝膠可調(diào)節(jié)毛囊角化過(guò)程，減少粉刺形成。過(guò)氧苯甲酰凝膠能殺滅痤瘡丙酸桿菌并抑制炎癥反應(yīng)?？肆置顾亓姿狨ツz適用于炎性丘疹和膿皰。使用前需建立皮膚耐受性，避免與刺激性護(hù)膚品同用。

3、口服藥物

多西環(huán)素片通過(guò)抑制細(xì)菌蛋白合成控制感染，適用于中重度炎癥性痤瘡。異維A酸軟膠囊可顯著減少皮脂分泌，但需警惕致畸風(fēng)險(xiǎn)。螺內(nèi)酯片能抗雄激素作用，適合女性激素相關(guān)痤瘡。均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用并監(jiān)測(cè)不良反應(yīng)。

4、物理治療

紅藍(lán)光治療中藍(lán)光可殺滅痤瘡丙酸桿菌，紅光減輕炎癥反應(yīng)。果酸換膚能促進(jìn)角質(zhì)脫落，改善毛囊堵塞。光動(dòng)力療法適用于頑固性結(jié)節(jié)囊腫，但需多次治療。治療期間需加強(qiáng)防曬和保濕護(hù)理。

5、手術(shù)治療

對(duì)于大型膿腫可進(jìn)行穿刺引流，配合局部注射糖皮質(zhì)激素。囊腫切除術(shù)適用于持續(xù)不愈的瘢痕性痤瘡，術(shù)后需預(yù)防感染。CO2點(diǎn)陣激光可改善痤瘡后凹陷性瘢痕，需多次治療才能見(jiàn)效。

痤瘡患者日常應(yīng)選用無(wú)油配方的清潔產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔破壞皮膚屏障。規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)激素水平，減少壓力誘發(fā)的痤瘡加重。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔汗液，選擇非致痘防曬產(chǎn)品。治療期間避免自行擠壓皮損，防止繼發(fā)感染和瘢痕形成。建議每2-3個(gè)月復(fù)診評(píng)估療效，根據(jù)皮損變化調(diào)整治療方案。