胳膊下面長了個肉疙瘩，醫(yī)學(xué)上通常指腋下腫物，可能是皮脂腺囊腫、纖維瘤、脂肪瘤、淋巴結(jié)腫大或副乳等原因引起，建議及時就醫(yī)明確診斷。

一、皮脂腺囊腫

皮脂腺囊腫是皮脂腺導(dǎo)管堵塞導(dǎo)致皮脂淤積形成的良性腫物，觸感較軟，邊界清晰，可能伴有局部皮膚發(fā)紅或感染癥狀。日常需保持腋下清潔干燥，避免擠壓刺激。若繼發(fā)感染形成膿腫，醫(yī)生可能建議手術(shù)切除囊腫，配合使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素控制感染。

二、纖維瘤

纖維瘤由纖維結(jié)締組織增生形成，質(zhì)地較硬，活動度良好，通常生長緩慢且無明顯疼痛。其發(fā)生可能與遺傳傾向、局部外傷或激素水平波動有關(guān)。較小且無癥狀的纖維瘤可定期觀察，若持續(xù)增大或影響日常生活，醫(yī)生可能推薦手術(shù)切除，術(shù)后需注意傷口護(hù)理預(yù)防感染。

三、脂肪瘤

脂肪瘤是脂肪組織異常增生形成的柔軟腫物，邊界清楚，可輕微推動，多與遺傳因素、代謝異常相關(guān)。平時應(yīng)避免頻繁摩擦腫物部位。當(dāng)脂肪瘤體積較大或壓迫神經(jīng)產(chǎn)生疼痛時，可考慮脂肪瘤切除術(shù)或激光消融治療。

四、淋巴結(jié)腫大

腋下淋巴結(jié)腫大常繼發(fā)于上肢感染、免疫系統(tǒng)疾病或惡性腫瘤轉(zhuǎn)移。腫物呈結(jié)節(jié)狀，可能伴有壓痛、發(fā)熱等全身癥狀。需通過超聲檢查明確性質(zhì)，針對原發(fā)病因治療，如細(xì)菌感染需用頭孢克肟膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，病毒感染則需抗病毒治療。

五、副乳

副乳是胚胎期乳腺始基未完全退化形成的異常組織，表現(xiàn)為腋下柔軟隆起，女性月經(jīng)期可能出現(xiàn)脹痛。其形成與遺傳發(fā)育異常密切相關(guān)。無癥狀副乳無須特殊處理，若影響美觀或出現(xiàn)增生疼痛，可選擇副乳切除術(shù)或吸脂整形術(shù)。

發(fā)現(xiàn)腋下腫物后應(yīng)注意觀察其大小、質(zhì)地變化，避免自行擠壓或涂抹刺激性藥膏。保持局部皮膚清潔，穿著寬松透氣衣物減少摩擦。日常飲食宜清淡，多攝入新鮮蔬菜水果及優(yōu)質(zhì)蛋白，避免高脂高糖食物。適當(dāng)進(jìn)行上肢伸展運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán)，若腫物短期內(nèi)迅速增大、固定不移或出現(xiàn)破潰，必須立即就醫(yī)進(jìn)行病理檢查。規(guī)律作息、保持良好心態(tài)有助于維持免疫系統(tǒng)功能穩(wěn)定。