男性早泄可通過心理行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。早泄可能與心理因素、陰莖敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能異常、遺傳因素等有關(guān)，通常表現(xiàn)為射精潛伏期短、控制射精能力差等癥狀。

1、心理行為療法

心理行為療法是早泄的基礎干預方式，適用于心理壓力或性經(jīng)驗不足導致的早泄。通過停動技術(shù)、擠壓法等行為訓練延長射精時間，伴侶共同參與可緩解焦慮。認知行為治療幫助糾正對性功能的錯誤認知，需重復進行并配合放松訓練。

2、局部麻醉藥物

利多卡因乳膏、丙胺卡因噴霧等局部麻醉劑可降低陰莖敏感度。使用前30分鐘涂抹于龜頭，性交前擦拭避免伴侶黏膜麻木。需注意可能引起局部皮膚過敏或短暫勃起障礙，不建議長期連續(xù)使用超過3個月。

3、口服藥物

達泊西汀片、舍曲林片等5-羥色胺再攝取抑制劑可調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)遞質(zhì)，延長射精潛伏期。需按需服用或規(guī)律用藥，可能出現(xiàn)頭痛、惡心等反應。帕羅西汀片、氟西汀膠囊等抗抑郁藥也有類似作用，但需嚴格遵醫(yī)囑控制劑量。

4、中醫(yī)調(diào)理

腎氣不固型可選用金匱腎氣丸、五子衍宗丸溫補腎陽；肝郁氣滯型適用逍遙丸、柴胡疏肝散調(diào)理。針灸選取關(guān)元、腎俞等穴位，配合艾灸改善氣血運行。需辨證施治并持續(xù)2-3個月療程，避免辛辣飲食。

5、手術(shù)治療

陰莖背神經(jīng)選擇性切斷術(shù)適用于頑固性早泄，通過降低神經(jīng)敏感度延長射精時間。術(shù)后可能出現(xiàn)陰莖麻木或勃起功能障礙，需嚴格評估適應癥。包皮環(huán)切術(shù)對合并包皮過長者有一定改善作用。

建議保持規(guī)律性生活頻率，避免過度自慰。日?？蛇M行凱格爾運動增強盆底肌控制力，性交時使用厚質(zhì)避孕套降低刺激。飲食適量補充鋅、維生素E，避免過量飲酒。伴侶應給予充分理解配合，共同建立良性性反饋機制。若癥狀持續(xù)超過6個月或伴隨勃起障礙，需到男科或泌尿外科完善激素、神經(jīng)電生理等檢查。