寶寶牙癢癢想咬東西可通過(guò)使用磨牙玩具、冷敷牙齦、按摩牙齦、調(diào)整飲食、使用藥物等方式緩解。寶寶牙癢癢想咬東西通常由乳牙萌出、牙齦不適、缺乏微量元素、口腔炎癥、心理需求等原因引起。

1、使用磨牙玩具

選擇硅膠或食品級(jí)材質(zhì)的磨牙玩具，如磨牙棒、牙膠等，幫助寶寶通過(guò)啃咬緩解牙齦壓力。磨牙玩具需定期消毒，避免細(xì)菌滋生。避免選擇有小零件的玩具，防止誤吞。部分磨牙玩具可冷藏后使用，增強(qiáng)鎮(zhèn)靜效果。

2、冷敷牙齦

用干凈紗布包裹冷藏后的黃瓜條或胡蘿卜條讓寶寶啃咬，低溫可減輕牙齦腫脹感。也可使用專用冰鎮(zhèn)牙膠，溫度不宜過(guò)低以免凍傷。每次冷敷不超過(guò)5分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。冷敷后注意觀察寶寶牙齦是否有異常發(fā)白。

3、按摩牙齦

家長(zhǎng)洗凈雙手后，用指腹輕柔打圈按摩寶寶牙齦，力度以寶寶不抗拒為宜。按摩前可涂抹少量嬰兒專用牙齦按摩膏，如含洋甘菊成分的舒緩型產(chǎn)品。每日按摩2-3次，每次持續(xù)1-2分鐘。按摩能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解萌牙期不適。

4、調(diào)整飲食

提供稍硬的磨牙食物如蘋果條、磨牙餅干等，鍛煉牙齦的同時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。避免過(guò)甜或酸性食物刺激牙齦。增加富含鈣質(zhì)的食物如奶酪、酸奶，有助于牙齒發(fā)育。對(duì)于母乳喂養(yǎng)的寶寶，可適當(dāng)增加哺乳次數(shù)滿足吮吸需求。

5、使用藥物

若牙齦紅腫明顯，可遵醫(yī)囑使用嬰幼兒專用止痛凝膠，如含利多卡因的牙齦舒緩凝膠。合并低熱時(shí)可用對(duì)乙酰氨基酚口服溶液。細(xì)菌性牙齦炎需配合使用頭孢克洛干混懸劑等抗生素。所有藥物均須在兒科醫(yī)師指導(dǎo)下使用，禁止自行給藥。

家長(zhǎng)需每日檢查寶寶口腔狀況，定期用紗布清潔牙齦。避免讓寶寶啃咬硬物導(dǎo)致牙齦損傷，玩具需符合國(guó)家安全標(biāo)準(zhǔn)。萌牙期間可能出現(xiàn)流涎增多、煩躁哭鬧等情況，可通過(guò)分散注意力緩解。若伴隨持續(xù)發(fā)熱、拒食或牙齦出血，應(yīng)及時(shí)就診兒科或口腔科。保持寶寶手部清潔，防止細(xì)菌通過(guò)啃咬行為進(jìn)入口腔。