乳房按壓疼痛可能與乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊腫、外傷或激素波動等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。

1、乳腺增生

乳腺增生是乳腺組織對激素敏感性增高導(dǎo)致的良性病變，表現(xiàn)為乳房脹痛或按壓痛，疼痛常與月經(jīng)周期相關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理，配合熱敷緩解癥狀。

2、乳腺炎

哺乳期乳腺炎多因乳汁淤積合并細(xì)菌感染引起，表現(xiàn)為乳房紅腫熱痛，可能伴隨發(fā)熱。需排空乳汁并遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，嚴(yán)重時需切開引流。

3、乳腺囊腫

乳腺導(dǎo)管阻塞可形成充滿液體的囊腫，按壓時有彈性感并伴疼痛。較小囊腫可觀察，較大囊腫需穿刺抽液或手術(shù)切除，術(shù)后病理檢查排除惡性可能。

4、外傷

乳房撞擊或擠壓可能導(dǎo)致局部軟組織損傷，表現(xiàn)為按壓痛伴淤青。急性期可冷敷，48小時后熱敷促進(jìn)恢復(fù)，若出現(xiàn)持續(xù)腫塊需排除血腫機(jī)化。

5、激素波動

經(jīng)前期、妊娠期或更年期激素水平變化可能引起乳房敏感疼痛。建議穿戴無鋼圈內(nèi)衣減少壓迫，限制咖啡因攝入，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下短期服用布洛芬緩釋膠囊止痛。

日常應(yīng)每月進(jìn)行乳房自檢，注意觀察有無乳頭溢液、皮膚凹陷等異常；選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)衣避免摩擦；保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。若疼痛持續(xù)超過兩周、出現(xiàn)不明腫塊或伴隨發(fā)熱等癥狀，須立即至乳腺外科就診，完善超聲或鉬靶檢查。哺乳期女性需注意正確哺乳姿勢，定期排空乳汁預(yù)防淤積。