包皮過長是指陰莖在疲軟或勃起狀態(tài)下，包皮完全覆蓋龜頭且無法自然外翻顯露冠狀溝。可通過觀察包皮覆蓋程度、清潔難度及是否伴隨炎癥等癥狀初步判斷。

陰莖疲軟時若包皮口狹窄或完全包裹龜頭，需手動翻出龜頭且存在困難，可能屬于包皮過長。勃起時若龜頭仍不能自然外露，或外露后因包皮緊繃導致疼痛，也提示包皮過長。日常清潔時若因包皮覆蓋難以徹底清洗冠狀溝，易積存包皮垢并引發(fā)紅腫、瘙癢等不適，需警惕包皮過長合并感染風險。部分包皮過長者可能反復發(fā)生包皮龜頭炎，表現(xiàn)為局部糜爛、滲出或排尿疼痛。少數(shù)情況下包皮過長可能影響排尿，出現(xiàn)尿線細、分叉等現(xiàn)象。

先天性包皮發(fā)育異常是主要病因，部分患者因青春期后包皮退縮不全導致。長期包皮垢刺激可能誘發(fā)慢性炎癥，增加陰莖癌風險。包皮過長的明確診斷需由泌尿外科醫(yī)生通過體格檢查確認，必要時評估是否合并包莖或系帶過短等問題。

懷疑包皮過長者應每日輕柔翻洗包皮，保持局部干燥清潔，避免使用刺激性洗劑。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦，性行為前后注意清潔。若反復出現(xiàn)感染、排尿困難或影響生活質(zhì)量，建議及時就醫(yī)評估手術指征。包皮環(huán)切術是治療包皮過長的有效方式，術后需遵醫(yī)囑護理傷口并定期復查。日常避免自行暴力翻動包皮，防止包皮嵌頓等急癥發(fā)生。