吃芒果過敏臉部微癢可通過冷敷、局部用藥、口服抗組胺藥、避免抓撓、及時就醫(yī)等方式緩解。芒果過敏通常由免疫系統(tǒng)異常反應(yīng)、組胺釋放、接觸性皮炎、遺傳因素、交叉過敏等原因引起。

1、冷敷

用干凈毛巾包裹冰塊冷敷瘙癢部位5-10分鐘，有助于收縮毛細血管，減輕紅腫和灼熱感。重復(fù)進行時需間隔30分鐘以上，避免凍傷皮膚。過敏期間避免使用含酒精或香精的護膚品。

2、局部用藥

可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏或地奈德乳膏等弱效糖皮質(zhì)激素藥膏，每日薄涂1-2次。若伴隨滲出液可聯(lián)合氧化鋅軟膏保護創(chuàng)面。避免自行使用強效激素類藥膏。

3、口服抗組胺藥

氯雷他定片、西替利嗪片等第二代抗組胺藥能阻斷組胺受體，緩解瘙癢和風(fēng)團癥狀。兒童需選用氯雷他定糖漿等劑型。用藥期間可能出現(xiàn)嗜睡等不良反應(yīng)。

4、避免抓撓

抓撓會破壞皮膚屏障，導(dǎo)致細菌感染或色素沉著。可佩戴棉質(zhì)手套減少摩擦，修剪指甲至平滑。瘙癢劇烈時可輕拍皮膚代替抓撓。

5、及時就醫(yī)

若出現(xiàn)喉頭水腫、呼吸困難等嚴重過敏反應(yīng)，需立即急診處理。慢性過敏患者建議進行斑貼試驗明確致敏原，必要時進行脫敏治療。

過敏期間應(yīng)暫停食用芒果及菠蘿、獼猴桃等易致敏水果，選擇蘋果、梨等低敏水果替代。日常注意記錄飲食日記，觀察過敏原接觸史。外出時可攜帶預(yù)充式腎上腺素筆以備急用，穿長袖衣物減少皮膚暴露。建議家長定期檢查兒童面部皮膚狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)異常及時清潔并就醫(yī)。